勇敢的心噢
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2018-10-28

周检视（10/22-10-28）

学习&成长

1.英语学习计划7天，完成6天

2.本周继续学习《人性的弱点》，怪不得御为圣经，真的能学到很多东西

体验&突破

第一次跑了5公里，感觉没有太大压力，但是配速太慢了，上班时间可能没有那么多时间跑

第一次体验自己买张电影票去看电影，越来越享受现在的节奏，早上跑步，晚上学习


休闲&放松

听歌，周末看电影

家庭&生活

……

工作&事业

需要一个动力，突破自己，以便有更大的进步

人际&社群

线下没有扩展新的交际圈子，微信有加一些好友，都是工作上的朋友

财务&理财

说好不买衣服的，周末逛街又给自己买一件毛衣，无法抗拒美丽的诱惑


健康&身体

本周生理期，只跑了两天步，跑步后会觉得体态轻盈，感觉很棒，国庆从老家上来后，睡眠自动好了，很开心

本周有6天是十点半左右上船的，坚持得不错，继续保持。

下周计划：

1.晨间日记7篇

2.读完《人性的弱点》并出读书笔记

3.工作上做写写画画然后提问，看跟领导探讨看有什么好的方法

4.朋友圈云集信息发布每天3条以上

5.每晚十点半上床睡觉

6.每天学习英语1个课时

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