眼睛-精气神

  精气神足的话眼睛就非常亮,非常有神采,非常灵动,眼神非常有力量,这就是人精气特别足。因为五脏六腑的精气皆上注于目。人要是没有精神,气血要是不足,这个人眼神就暗淡散乱,没有力量,脏腑的气是弱的。

  神对身体的影响最大。神的外在表现就是眼睛。养生最重要是什么?让眼神收敛回来,不要往外散。

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