今天周日，元气恢复

好久没有户外跑步了，这次一下子跑了5公里多，感觉浑身上下充满了热能，释放出来的感觉真爽。回家之后休息一下，躺在床上，静养回放电影一般，明天周一，又是满满充实的一周，加油！

    今天，师傅非常罕见的给我发了一个微信——真心感谢。我都愣了一跳，不应该是反过来，我感谢师傅嘛！？微课说实在话很苦很累，戳心的痛，而且确实得到了刻骨铭心的淬炼，所以真心说话，应该是我感谢师傅的。

  今天还把我们小伙伴的课题给整合了一下，家校共育。我就这样稀里糊涂的开始我的德育研究之路了。希望走的顺利，开题也顺利吧。希望在这个过程当中，也能逼自己一把，更好的往前推进一步。