过度纠结｜这周进步了么（5）

不知不觉又过了一周，事情如果不被记录似乎从未出现，时间也是如此。每一份时间记录，每一次总结都能反应这段时间的个人情况和自身的不足，一看就能发现这周还是没有解决出现许久的老问题。

使用幕布制作

一、学习

这周是进行周总结学习时间最多的一周，但远远不够，依旧没有完成本周的学习任务。

学习新单词好像一直都是我畏惧的项目，一直都不肯开始记忆新词，后来几天练复习词汇的习惯都没有了，因为太久没有使用不背单词，APP都强行让我退出登录了。

记单词有这么困难么？看来我要再试试曾经的“人造自动化”和“事情诱导”来强行记忆英语了。

所谓的人造自动化就是“一……就……”例如曾经一要睡觉就复习单词，一想更文就要先完成今天的单词学习和如今的一起床就放学习强国的视频都是被迫养成习惯，在这样的被迫中完成学目标。后来因为放弃了日更，睡眠也成了奢侈，当初的人造自动化也不了了之了。

所谓事情诱导，就是找一个感兴趣的事情诱惑自己，在完成学习任务后事实。曾经用得最多的是学习完就去找男友，学习完就打开，学习完就看电影，后来呀，我也不知道为什么这个方法也不见了。

还有几天就要四级考试了，这次准备相对于曾经是有些用心，有些进步的，但想顺利通过考试这份付出还是不够的，已经做好了长期学习英语，12月再战的心态了。

因为一些主客观原因，期末备考和公务员备考依旧没有准备，上周的学习任务依旧没有完成不知道大家还有什么有效的促进学习的方法么？相互打卡监督？奖惩学习制？

学习真的是一个漫长的过程，学习习惯的培养更不是一件容易的事情。

部分本周任务和完成情况

二、工作

一周一小时的工作量真是难得又开心呀。好吧，其实是不想去兼职，还有很多其他事情要忙，当初写下制作部门礼物是放进了工作里，那这9个小时是不是也算工作呢？

三、个人提升

阅读和运动时间真的太少了!!!这明明是自己的爱好，为什么现在不愿意开始，为什么总是以没有时间为借口不肯开始?

本周唯一一次阅读还是因为手机、平板没有电，什么也做不了才拿起书简单的看了一小会。

运动就连一天一万步的简单目标都有一天没有达成，更别说两次三十分钟以上的有氧运动了。

听书也不认真做纪录，更文也是越来越随意了，视频剪辑、观影、写读后感、做读书笔记都没有开始，不由的深思，我的时间都去哪里了？

新的一周再此用软件记录所有时间，找到自己浪费的时间，学会合理利用时间，做自己想做的事，做最喜欢的自己。

四、小确幸

本周终于一次与男友相处超过与朋友相处，或许是因为端午假期的约会吧，让两个人的相处多了不少时间。和男友相处的幸运在其他文章里已经写过了，这里就不再细说了。

学校在这时举行学习交流会是一种幸运，给迷茫的我们提供了方向目标，也让我们看清了现实和自身的差距，也给我们打满了鸡血，或许就是这样吧，偶尔要来点鸡汤补补，我们才能更好的前行。

五、反思不足

知识储备不足、不够细致、不会规划行程、金钱，不会看地图都是早就发现的问题，只爱这次的出行再一次暴露了出来。

最后的犹豫纠结也偷走了我不少时间，因为马上要去实习了，我们要清空宿舍，东西特别多，一直在纠结应该怎么处理它们，怎么把它们带走，于是端午假期又一天都在清洗衣物床单，思考这个问题，我的时间就这样偷偷溜走了吧。

断舍离真的不易，第一次这样大型的“搬家”，我并没有什么经验，因为中学搬宿舍时都有父母接送，大学入校时我只背了一个书包提了一个袋子，因为床上用品是学校统一购买的，日用品是网购的。然而经过三年的学习生活，现在的东西已经是曾经的好几倍，还有不少舍不得丢的书籍，真的是第一次因为“搬家”头疼。

或者这一切的一切都是经验不足而带来的困混吧，经历多了自然也能从容应对了。希望能尽快找到适合自己的学习节奏，学会管理利用时间做自己想做的事，成为更好的自己。