蒙蒙简
蒙蒙简

亲子同修第93天

打卡日期：2019年1月4日

打卡累计天数:93/120

#宣言”早起早起，我要早起

孩子第三个30天目标：10:00早睡，7:00早起，

挑战一个月吃番茄30个

家长第三个30天目标：

挑战4点起床

放下手机陪孩子

图片发自App

加油宝贝（吴梦落10岁）践行打卡 93/120

1.早睡早起：22：00～7：00

2. 先吃青蛙：回家做作业

3.️今日闪光点：

1.  在爷爷奶奶哪里吃饭，二宝很快把碗筷摆好！

2，二宝，把位置安好

3，大宝，时刻注意着时间，一到20点就提醒妈妈，自由活动时间到！

父母教练：

孩子如一粒种子，除了土地和水，还需要不同种的营养！，语言鼓励，画面冲击，陪伴互动都是非常有效的营养！

今日分享一句感悟：

如阶梯一般！

说出梦想只是第一步，

还有执行步骤！

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