实操班结束了（D201）

  这几天感觉有点忙，但就是心里忙，假忙，效率不高，有些身心分离的感觉。实操班报课了，但只听了一天半，也挺有收获的，到现在挥之不去最打动我的有三点：一位心理学硕士，大学教授听了一天实操班课程之后，毅然报了导师班课程，她说院长把高大上的心理学用老百姓能听懂的语言教给大家，让大家回家就能用，很深奥的ABC理论被院长用一个鬼故事讲的一听就懂。她说院长最应该注意的是自己的身体，还有好多好多人需要院长的帮助。说的特别感人，也让我更坚定了要一直跟着院长学下去。

  再有就是院长讲的“人”是有优点和缺点组成的，不要抗拒自己身上的缺点，正是自己的缺点才支撑着自己这个人。这句话很疗愈我，我就是不接受自己的缺点，这样一说我应该感谢自己的缺点，是缺点成就了真实的自己，没有一个人是完美无瑕的，要不就说金无赤足人无完人呢？

  另外最打动我的一句话是：和别人在一起时是否传递给别人的是舒服的感觉？和家里人在一起时是否传递给家人安心稳定的感觉？这是我要修炼的，也是我要的感觉，按着这这个目标努力。

  我是一切的根源，我好了，我周围的一切都好了。凡事向内，多学习，修炼自己的内心，认知改变了事情就看开了，心胸就开阔了。承载力就高了，格局就有了，一切都是美好的了，所以我变了，我的世界就变了。