【0705日复盘】What！建立书本核心概要只要10分钟？！

【高效阅读营Day 1】

目标：52本书完成0本

如何在10min看好几遍书，彻底颠覆了我当初对读书的看法：

1. 阅读能力=既有知识储量*阅读技巧。

在既有知识储量受限的情况下，掌握阅读技巧，用各种方式加快阅读速度，不断重复，明确书本讲的内容，同时提升单位时间内的理解力，

2. 涟漪阅读法

阅读从最简单，最熟悉的区域开始，从易到难，往非舒适区不断夸大，最终让难点变得容易的阅读方式。

2. 看什么：

关注最小重复单元。关注目录，以及全书小标题；

3.怎么做：

把10min分成3个3min+1个1min，每三分钟看3遍目录（2min）+翻书一遍（2min），边看边划线，边折页，摘抄出24个关键词，建立书本核心概要。

4. 实操和感悟

【今日行动，见识】

1. 终于把明信片给小仙女们寄出去啦

感谢快递点的大姐，晚上下班到家很迟，我说明信片没有装好，但是很想今晚就寄掉。大姐马上热情的说，拿到快递站帮我一起打包，大姐说这样的礼物很有心，贴心的说下次去买些粉色的快递袋给大家发货，要是能收到粉色的快递，真的太幸福了吧！

第一次体验了下如何给快递包装贴封条，大姐在一旁耐心帮我整理，还教我怎么去贴封条，最后邮费还给我优惠很多，这么温暖的大姐哪里去找，以后寄快递肯定去大姐家寄。

从大姐身上我看到了热情和温暖，同时大姐全心全意为顾客着想，更好建立了彼此的信任感，也为后期的合作打下基础。

2. 身体是革命的本钱，在前进的同时，试着慢下来，照顾好自己。

3. 加入日签小组，后期通过日签的方式把每日心情或者是每日阅读内容金句进行输出。

【今日教育】

又一个班的孩子毕业了，坐在教室后面的爸爸妈妈们看到孩子的毕业视频，都露出了灿烂的微笑，孩子的一步步成长进步何尝不是一件快乐的事儿呢！同时，也更意识到教育责任的重大，作为老师，要不断学习，才能更好的引导孩子们成长。

【今日感谢】

1. 感谢快递站大姐的帮忙，还加了大半个小时的班；

2. 感谢晓晓及时对接，了解我在阅读营遇到的困惑，并且积极帮助我解答；

3. 感谢Tiya主动分享毕业谈话的经验；

4. 感谢智慧的身体调理；

5. 感谢唐晶姐姐及时对接

【今日对一个人好】

1. 帮助智慧过技能大赛；