2021-05-04

我就是从45岁开始学习中医,现在基本上可以为自己看病,受益匪浅。做记者二十多年,我一直在医疗卫生行业采访,内心对医生充满了憧憬和敬仰!




中医说简单就简单,说难就很难。


说她简单就是我们的生活中处处皆中医。说她难,是因为真中医难找,大多数中医西化了,到中医院很难找到只通过号脉,望闻问切给人看病的中医,都要开一堆检查单,靠冷冰冰的仪器来诊断,缺乏几分温情!


人体分寒热虚实,食物也分为寒热温凉。首先是从饮食上知道什么是适合自己的,什么是不适合自己的!俗话说,病从口入,就是我们不懂食物的性质,不知道自己该吃啥,不该吃啥。比如:腰酸肾气虚,煮粥放板栗;心虚气不足,粥加桂圆肉,头昏多汗症,粥里加薏仁;润肺又止咳,粥里加百合;乌发又补肾,粥加核桃仁;若要降血压,煮粥加荷叶;健脾助消化,煮粥添山楂;梦多又健忘,粥里加蛋黄。




其次,身体出现不适,大便不正常,睡眠不好,食欲不振,心悸等问题,都会找到对应的绿色高效解决方法!“肚腹三里留,面口合谷收,腰背委中求,头项寻列缺,腿疼阳陵透。”


第三,当家人出现问题,不至于慌乱,会至少有三种以上的选择,就医更有针对性!记得大哥患肝癌时,刚刚查出来肝癌4cm,非常慌乱,不知所措,自己跑到北京再次检查,医生建议穿刺,没有想到的是,穿刺后肝癌迅速发展,两个月涨到7cm,在过度治疗的体系下,四个月,人财两空!


十年后,老公发现肺癌,我大胆决定,在中医的指导下,积极治疗,调节饮食,加强运动,调理情志,一步步走向了康复之路!家人现在在我的带领下,都对中医产生了浓厚的兴趣。

中医博大精深,炎黄发源医祖,轩辕岐伯绳书,雷公炮制别精粗,扁鹊神应桓主,于懿治溺神效,仲景《伤寒》谁如,华佗秘授当时无,又得叔和《脉》助,皇甫仕安《甲乙》,葛洪《肘后》非殊,真人思邈圣神途,慈藏药主恍悟。中医是祖宗留给我们的瑰宝,我们一定要传承好,利用好,发扬好,造福自己和家人,同时造福子孙后代!如果我们这一代把中医丢失,就会成为不孝子孙,若干年后为后人耻笑!

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