静下心来

        静下心来，才能走得更远。

        这是一个快捷的年代，浮躁蔓延，做事总是急吼吼地，一天太久，只争朝夕。不能静下心来专注的做一件事。

      对着手机，要么扮演英雄激烈对战，体验心跳和刺激，要么刷朋友圈点赞，搬个小马扎围观坐等好戏开场，要么翻着短视频，像地主家的傻儿子一样嗤笑不已，或是开着电视，开启霸屏模式，深陷剧情不能自拔，煽情的台词，冗长的情节，挡不住内心虚空；抑或是三五好友狂吃海塞，夜夜豪饮乱侃，把自个儿整成“三高”还乐在其中。

        把视线从手机里面“拔”出来，跟电视剧说拜拜，减少不必要的应酬，迈开腿、管住嘴、走到大自然中来。

      当我满脸通红，气喘如牛、汗流浃背地奔跑在操场上时竟意外的觉得轻松和自在。感觉把久困身体烦躁、懒惰、湿毒、萎顿统统抛到了脑后，把宁静、力量、自信和顽强又找了回来。

      我们都需要静下心来，专注的面对工作和生活，才会有意想不到的收获。