2019-12-08

我是一份收获正在参加马达姐的#21天灵修写作陪伴营#@尹鸿心理@易芯徐汇江绮

                            大周末

        近一个月时间,单位一直早七点晚七点带周末加班。感觉身体与心理上很久没有放松了,这周终于可以歇一个大礼拜了,睡前连身心都是放松的。昨天睡前,还在打算,早上要睡到自然醒,来犒劳辛苦一个月的自己,放松放松身体和心理上的疲惫。没想到生物钟还是在五点多钟叫醒了我,从加入到晨起一员开始,生物钟就慢慢养成了。只好起来享受我的晨读时间,时间走到六点半的时候去烤了手工小饼干,又做了早饭,七点钟叫宝贝和宝爸起来吃饭。早晨时间在我们一家的早餐桌上,匆匆忙忙而去,送走了去上班的宝爸。我和宝宝开始我们的亲子互动时间。

        早起真是享受一天的开始!

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