觉察日记日经第1119篇

2022.2.23    佳豫

觉察日记

日经第1119篇

众所周知每个人都有秘密，今天的向内成长，我们来讨论一下“秘密”这个话题。

其实，秘密有两个含义:  一个它是有边界的，也就是说，它是有一定的范围的。第二点，秘密它是具有独特内在感受的一种体验。

比如说艺术家，他们的作品其实是融入了个人的内在的秘密，但是作品在表达的时候，它有共性，同时也有不能被人触及到的，属于这个艺术家自身的一个内在的独特的秘密。

再比如，我们熟悉的“第三者“，其实“第三者“虽然可以定义为是一个很隐藏的秘密，貌似隐藏的一个秘密，但其实它不是一个人的秘密，而是两个人的秘密。

也就是说，在身份的定位上其实并不是那么的清楚，是混杂的，俗称“乱伦“关系。所以，也会更容易的让更多的人知道，对个人而言，顶多就是一个竞争关系和一种胜利的感觉。

当更深的向内探索的时候，我们会发现这种感觉其实不是特别的不能被触及到，相对而言，它其实不是一个特别深刻的情感体验，也就决定了这个秘密的质量其实不够高。

有的女性，她虽然外在的身份，社会地位很高，看上去很成功，但是其实她的内在是一个带有孩子气的，不够成熟的女孩，俗称“假大人”。

我们学过向内成长后，就知道内外无别。内在的不稳定，就会显化外在的不稳定，外在只是在抵抗，或者说是在做出的一种对内在的补偿反应。

这个时候当我们在规则内去尝试亲密关系，就会很不安，因为不确定，不能确定自己的这个位置，于是与人的关系，就会出现困难与慌张。

所以，秘密的心态其实是为了达成或者完成，完善一种内在的一种攻击模式，来证明自己才是那个最重要的人，获得一种独特感而已。

她们试图在规则外寻找自己的独特性，一种强烈感觉打破自己在规则内没有被满足的需求和情感需要。

但是，这是规则内所不容的，于是只能不断地用外在的虚假来抵挡内在的这种真实。只有当某一天，我们可以从内真正去化解自己的时候，我们的外在才会重新显化自己的内在，在规则内拥有自己的秘密。