我们为什么要坚持？怕失控。

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柏拉图在他的对话录《斐德诺》一书中以“同时驾驭两匹马的驭者”的神话隐喻灵魂。有一架马车，套着两匹马，一匹马是优良的、贵重的、听从驾驭的马，另一匹则是低等、难看、未被驯服的马，它不顾一切地拼命地跑自己的路。驾驭者则力图架着这辆马车奔向他所熟悉的，但这两匹马并不是容易驯服的，而是保持着自己的欲望和方向。很长一段时间里，车夫都拼命控制着黑马和白马。两匹马都始终任性着，不受管束，和车夫较劲，而车颠得厉害。渐渐，车夫也不直接和它们对抗，只是在路口拐弯和坑坑洼洼特别厉害的地方，扯着马头绳子来调整。最后车夫和两匹马似乎达成了一种默契，在不好走的地方避开，在路口需要选择方向的时候，车夫作出适当的指引。

当我们拼命需要控制一些事物，需要稳固我们的安全感，我们就会感受到压力与困难的袭击，在坚持不住会失控的时刻，我们就会愤怒、恐惧、焦虑或者颓丧……

如果此时，我们能认清内在的动机，便是一次重启人生，建立安全感的好时机，如果我们被卷入负面情绪的漩涡，将加深恐惧、焦虑等记忆，更容易被情绪影响，重复困难模式。

想走向何方，都在自己手中。了解潜意识的作用，以及我们情绪的状态，在面临抉择时，内在的力量将会起到一些什么样的帮助，稳定平和前行，摆脱焦虑和恐惧撕扯，不至于身处的战车分崩离析。