在很多中国人的心里，“东亚病夫”这个词，并非来自历史课本，而是一部电视连续剧。
八十年代风靡大陆的电视剧《大侠霍元甲》，里面有一个振奋人心的片段：陈真一个飞腿，将“东亚病夫”的牌匾踢的粉碎。
那个牌匾是日本浪人送来的。
清朝末年民国初年。当时一大批日本浪人瞧不起中国人，认为中国人都是东亚病夫，不堪一击。可是，不行就不行吧，明明已经认为中国人不行了，这些日本浪人却偏偏很贱，还是要来不断的挑衅中国人，动不动就拉着中国人要比武，如果中国人不奉陪，他们就要打中国人，顺便砸中国人的东西……
在这个时候，霍元甲和陈真，这些中国武林界的代表就站出来，靠着一拳一脚的把那些日本浪人打翻在地，让日本人见识了什么是中国功夫，也让中国人有了团结奋起的信心。
当时这两个连续剧，《大侠霍元甲》，《陈真》的播出，在大陆一度掀起练武强身、保家卫国的热潮，很多武术学校，民间武馆也是从那个年代开始兴起的，而且当时刚刚改革开放，借着经济热潮，各种无数流派风起云涌，各种功夫切磋交流繁多，一时间神州大地，遍地都是武林高手……
另外，中国传统功夫历来重视“内功修行”，气功也是在八十年代开始炙手可热，而且那时候的气功非常邪门，很多都是特异功能，一时间涌现出一大批具有诸如耳朵听字，隔墙猜物的民间大师，代表人物是王林大师，王林大师多厉害？他可以用指间真气杀人于千里之外。
不过这个没有验证过，因为大师说了，杀人是犯法的。
中华武术内外兼修四十年，泱泱大国十几亿人口，肯定是人才辈出，随便拿出一个来都应该是世界级别的高手吧？
不过，还没出去比试，“皇帝的新装”就开始穿不住了。
这几年仅仅在国内切磋，国人就发现了很多“不对头”。
2017年，是武术界比较热闹的一年，因为屡屡被人踢场子……不过这些来踢场子的可不是日本浪人，而是中国现代格斗界的代表。
在这一场场拳拳到肉，腿腿见血的实战对决中，传统功夫被现代格斗打的找不着北。
例如：某著名太极宗师终其修炼半生，和现代搏击拳师过招，十秒就被打倒！
例如：某著名传统功夫家“苦练修行”二十载，上擂台后还没摆开架势，就被练散打的小子暴揍成大花脸！
中国武术真不行了吗？
或者，中国武术从来就没行过？
面对全国一片质疑，中国武术功夫界的专家们急急忙忙出来辩解。说什么中国武术讲究的是个人修养，强身健体，而非争强斗狠，伤人身体。
可没人信服，既然这样直接叫艺术体操就是了，为什么要叫中华武术？
这些跳出来辩解武术“专家”没有一个靠谱的，武术最终还是靠打出来的，要是靠他们的三寸不烂之舌说出来，那还能叫武术？
所以，并不是中国武术不行了，是人不行了。
什么样的世道出什么样的人。
霍元甲和陈真成长的时代，从清朝末年跨越到民国初年，清廷崩溃，军阀混战，外国势力横行中国，百姓备受欺压……一旦时代不行了，国仇家恨之下，民间英雄豪杰必然风起云涌。
古代有句话，学得好武艺，卖与帝王家，古代的习武之人并非像武侠小说里面的那样潇洒自在，东游西荡闲云野鹤，兜里有花不完的银子……实际上一介武夫，武功再怎么高深，最终还是要职业化，只有搬砖才能养家糊口。当兵的当兵，押镖的押镖，看家护院的看家护院，受气了被排挤了，一怒之下还可以落草为寇占山为王……
冷兵器时代，那个时候的武术纯粹是一门手艺，一种谋生的方式，和古代的所有技艺一样，学艺很苦很变态，都是往死了去练，犯点小错，徒弟就被师父往死了打……
非得这样苦练不行，否则将来不管是当兵还是押镖，技艺稍差就会小命不保。
中国几千年历史积累下来，武学造诣必然高深。像有些人说“中国武术不是不行了，是从来没行过”，那是因为他们都是门外汉，并不懂什么是中国武术。
当年香港连续剧《大侠霍元甲》、《陈真》为什么能在大陆达到万人空巷的地步？不只是剧本写的好，人物演的好，还因为里面确实有“真功夫”，不是“假把式”。
在《大侠霍元甲》里面，“病恹恹”的主角霍元甲真正的武打情场景并不多，而且霍元甲很快就病倒，真正能打的，让观众看着过瘾的就是梁小龙饰演的“陈真”，而且在后一部《陈真》里面，梁小龙更是将自己的深厚武打功底如数展示给了观众。
连续剧中，“陈真”的腿功已经练到变态的程度，只要遭遇敌人很强大，他就会甩出一连串的飞腿进行连环绞杀，呼呼的电风扇一样的让敌人彻底崩溃……
梁小龙为何会有如此之高的武功造诣？
小时候的梁小龙先跟随自己叔叔学习了少林北派腿法，然后跟其他武师学习了咏春拳，还跟日本空手道黑带高手山口刚玄学习了十年的空手道，另外，这个武痴还不满足，还学会了泰拳和朝鲜拳，他是见什么就学什么……
但无论怎么学怎么发展，梁小龙的武术根基是少林北派的腿功，仅仅一个马步他就一丝不苟的练了三年，这也就是为何他有一双“无敌腿”，只要他飞腿一抡出来，谁也打不过他。
吸收了中外百家之长，融会贯通，梁小龙形成了自己的练功方法和套路，独创一套“洪拳”，配合自己的“神腿”甩转，一次可以同时击打十几个人。
因为性格耿直，梁小龙不免要得罪人，曾经在香港自己的武馆的楼梯间，十几个黑社会成员埋伏于此，持刀砍杀梁小龙，在遭遇偷袭，还是手无寸铁的情况下，梁小龙打翻一众人马，全身而退。
当然，梁小龙不是神，要说不受伤，也是不可能的。年轻时的梁小龙在街头打架不下百次，多次性命之忧，最后都靠高强武功全身而退。他一身的伤疤累累，多数都是街头的地痞流氓给他留下的。
不过，甭管白猫黑猫抓住老鼠就是好猫，和真正的武林高手一样，梁小龙身怀多套不同流派的武林功夫，却并不愿扯入门派之争。实际上，他自己也说过，他更倾向于和“师父”霍元甲一样，无门无派。
类似的大侠，《笑傲江湖》里面也有一位，就是令狐冲。
同样的武艺高强,同样的无门无派，不爱组团争名夺利，欺负弱者，只愿独善其身，除暴安良。
像梁小龙当年拍戏，一部二十集的《霍元甲》，仅仅三个月拍完，连续剧《陈真》也只是拍了三个多月而已。都是一边写剧本一边拍，那些武打场景根本不排练，直接拍，武打全都是即兴发挥，当然也有的发挥，因为本来就是现成的，打就是了。
梁小龙刚进演艺圈的时候并不是武打演员，是从最底层的替身开始做，当替身的时候，从火车上往下跳，疾驰的烈马撞过来他要迎上去……都是真真实实的，没有事先的设计也没有针对性训练，也没有安全员告诉他应该如何避免风险，如何避免受伤，如何避免丧命，完全要靠梁小龙自己的感觉，感觉应该怎么避开，怎么做到幸存下来……后来撞的越来越多，也就熟悉了，变的自信了，然后继续跳继续撞。
在70年代初期，吴思远拍了很多动作片，吴思远当时是个大导演，但也很无情，梁小龙为他做了很多赴汤蹈火的事，光危险的动作就数不清的一箩筐，比如被汽车撞，吴思远要出新花样，要创造“史无前例的效果”，这是啥效果呢？就是整个人要被汽车撞的飞起来……没人敢干，看到没人干，梁小龙说那我来干吧，于是他就干了……
其实对于被汽车撞这个场景，梁小龙什么经验都没有，被汽车撞了很多次，每飞出去一次，脚上穿的皮鞋都被撞裂开……渐渐的梁小龙知道了身体应该如何应对才不会受伤。
经过这一次，梁小龙被提拔为武术指导，因为在香港电影里，被汽车撞出来的“史无前例的效果”，他是第一人。
这种残酷的地狱磨炼，更是让一身武功梁小龙如虎添翼，打遍天下无敌手。
现在的那些武术大师们，经过逐一挑战，最终发现都是欺世盗名。
现在的武林风之类的商业电视秀，也代表不了中国武术的实战水平，因为那都是“表演”，都是事先有“剧本”的。
而梁小龙这样的真正有实力的武林高手，却因为各种原因被封杀，被雪藏，最终也只能“笑傲江湖”，浪迹天涯。