- 动起来的选择：快走还是慢跑？
李小白杂货铺
生活娱乐动起来快走慢跑区别分析运动强度能量消耗身体锻炼效果
文章目录快走的基础认知慢跑的基础认知运动强度剖析能量消耗对比身体锻炼效果快走的基础认知定义快走（BriskWalking）是一种介于普通行走与跑步之间的有氧运动形式，强调通过加快步频和优化步伐效率来提升运动强度，同时保持双脚始终与地面接触（无腾空阶段）。与跑步相比，它对关节的冲击力更小，长期坚持，是改善心肺功能、增强下肢力量及控制体重的有效方式。尤其适合运动新手、老年人或关节功能较弱的人。速度范围
- 多系统萎缩患者的科学锻炼指南
小知识来科普
生活
多系统萎缩（MSA）是一种神经退行性疾病，患者面临着运动、自主神经和认知等多方面的挑战。然而，通过科学合理的锻炼，可以有效缓解症状，提升生活质量。本文将详细介绍多系统萎缩患者应该进行的锻炼项目，帮助患者制定个性化的康复计划。一、有氧运动，增强心肺功能对于病情较轻的患者，适量的有氧运动能够增强心肺功能，提高耐力。推荐的运动方式包括：慢跑与快走：每周进行3-5次，每次持续20-30分钟。选择平坦、
- 多系统萎缩锻炼小贴士
小知识来科普
生活
多系统萎缩是一种神经退行性疾病，它影响患者的多个身体系统，导致运动障碍、平衡失调、自主神经功能障碍等一系列症状。虽然目前尚无特效疗法能够完全逆转这一疾病，但科学的锻炼可以帮助患者改善症状、提高生活质量。以下是一些针对多系统萎缩患者的锻炼建议。有氧运动增强心肺功能对于病情较轻的患者，可以选择中低强度的有氧运动，如步行、慢跑、骑自行车等。这些运动有助于增强心肺功能，提高患者的耐力。建议每周进行3-5次
- 广东某海水取排水管线工程边坡自动化监测
中科岩创
物联网大数据
1.项目简介广东廉江核电项目田螺岭厂址位于廉江市车板镇北约4km处，地理位置为东经109°48’28.88“北纬21°34’01.55”，东距廉江市约48km，东南距湛江市约65km，厂址西南距离北部湾约4.5km。广东廉江核电项目一期工程海水取排水管线位于厂区南侧，全长约10100米。本次边坡设计范围沿取排水管路径距离厂区约8.5km，管道回填完成面标高4.8m-9.0m（1985国家高程基准，
- 【Python】条件判断
while(77)
python开发语言
目录1、单分支2、双分支3、多分支4、match1、单分支weather='下雨'ifweather=='下雨':print('记得带伞')在一个if下，下级代码不是一定要缩进4个空格，但是所有下级代码缩进的格数相同2、双分支weather='下雨'ifweather=='下雨':print('记得带伞')else:print('不用带伞')if和else中的缩进可以不一样3、多分支score=9
- 山海师秘录（草稿小段）
白淼清流
“阿弱，山北头还有两树好梨！我们给你留着呢，你快去采了吧，我们玩会儿就回家了。”几个伙伴都望着宁虚，其中一个胖胖喊道。宁虚望过去：“知道啦！你们趁着路好走，赶紧回家吧，这天一会儿怕是要下雨！”说罢，宁虚紧了紧后背的竹筐，迈步向山上走去。今天是村里采梨的最后一天，最多倒晚饭时，剩下的梨子便不许村民再采摘，熟透了便掉到地上，当做下次结果的肥料。宁虚顺着工匠铺出的简陋石道，却没有去同伴所说的山北头，而是
- 今夜的雨欠费了？
洛小简
文/洛小简这里是醉人的宜宾，这是枫叶的十月。是不是得罪了龙王爷，让这雨肆无忌惮，却也毫无章法。那雨声暴躁，或早晨，或是午后，更多的在夜里。可今夜它睡着了，我看怕是欠费了，还未充值。但偏偏我醒了，醒在以往下雨的凌晨。耳边还有车声，最恨那乌鸦，又在远处偷鸣。就让龙王息怒吧，雨神也要歇一歇，持久的战斗体力无存，怎么给冬天一个雪的交待？那我的梦里还会不会下雪，是否如我所愿，这又是未解的谜题。幸好这雨也会欠
- 2021-04-22
怀洋
感情是双向的，其他人无法体会当事人的真实情感，每个人在当下的感受都是不一样的。今天下雨，中午没有出去散步，在办公室就能听到各种各样的事情，有的同事在聊天也有的在和另一半沟通，还有在生气争吵的。其中一位姐姐和爱人发生了争执，起因是什么并不清楚，可从一些谈话中能知道是因为家庭琐事。我以为这位姐姐会很难过，下午的情绪会不好。谁知没过10分钟姐姐就又开心的哈哈大笑，开始秀恩爱了。当时我就很感慨，婚姻中没有
- 我在工地当农民工（四）
唐门耕云
做工虽然累，但是心情是舒畅的，逢到下雨的天气不能做工，便在厂棚里休息，这里山好水好空气也好，仿佛世外桃源一般，抬头就是郁郁葱葱的青山，还有哪流淌不息的河水。我在这里干了半个多月就完工了，快过年时领到了工钱，每天能挣二百多元也算不少的了。
- 【写作日更挑战双18】早上起来得比较早
林兮云
说着昨晚应该早点睡，是比平时早了，不过也到了12点才睡觉，第二天也就是今天早上6点20多起的床，时间过得很快。当你发现自己有很多事情想要去做的时候，就会发现时间根本不够用。乌云就像一块移动的海绵，里面装满了水，并且还在不停地吸水，一旦吸得太多了，装不下了，就要释放出来，这应该就是“下雨”了，乌云可能一边吸一边放，如果一直不停地吸，就会一直不停地放，如果停止吸水，等承受不了的水放完了，自然雨就不下了
- 2022-03-23
13_yD
下雨天让人心神不宁。走在路上，打着伞。用双手对抗风的力量，不止是风，还有伞本身的野性。一手抓着手机，一手抓着伞，伞柄压在颈上，硌得大脑缺氧。风在转，人在转，伞在转。看不见头顶的天，只看见伞，和骨上的水，一起转。昏天黑地，脚底没有地，只有无边无际的泥潭，散发着腐烂的气息，下面是一具具尸体，学着我们的步伐，行走在空无一人的路上。头发夹在钢铁之间，快乐地尖叫，钢铁尽情地肆虐，鞭打我的灵魂。灵魂被抛尸在荒
- 【校园故事】我，讨厌下雨！（21）
95后老葉故事屋
我，讨厌下雨（20）文：葉天涯“你又失眠了？”“嗯。”“你又在想什么？”“没有，每到下雨天都是这样。”“因为……学校的事情么？”“您好烦啊……明天不是有重要的会吗？您先去休息吧，让我一个人静静。”“傻孩子，你现在这状态，我怎么放心去休息。”父亲也来到我身旁，默默点了一支烟，缕缕青烟在雨幕中环绕，最终，还是被这狂风暴雨所吞噬。奇妙的是，那刺激的烟草味，仍倔强地在雨幕中苟延；迟迟不肯消散。“放心，过了
- 前端three.js的Sprite模拟下雪动画效果
qq_35430208
three.js前端javascript三维场景中下雪效果threejs实现下雪效果
一、效果如图所示：二、原理同下雨一样三、完整代码：index.jsimport*asTHREEfrom'three';import{OrbitControls}from'three/addons/controls/OrbitControls.js';importmodelfrom'./model.js';//模型对象//场景constscene=newTHREE.Scene();scene.add
- 今天也是元气满满的一天呀
大师兄二师弟找你
人生不过七十，除了十年的懵懂，十年老弱，只剩下五十。那五十中，又分了日夜，只剩下二十五。遇上刮风下雨，生病，危难，东奔西跑，还剩下多少好日子？——还不如要眼前欢笑。图片发自App
- 2021-09-19
涵子妈
结缘“”第一天：2021.09.19(泰山脚下)今天是中秋放假第一天，从早晨醒来窗外就在下雨，几个小时了依旧不紧不慢在下，无法外出，只能闷在家。在天津上大三的儿子只有三天假，在学校过节了，我们七零后几乎家家是独生子，孩子不在家，老两口也无话，一个看电视，一个玩手机，各忙各的，雨天让人诗意，想写点东西，忽然想到喜欢写作，能否靠此挣点零花？百度后，结识选择了“”，上面的挑战日更正适合，一来能满足我爱写
- 2022-2-19晨间日记
河恋月恋荷
今天是什么日子-节气雨水起床：6.10就寝：昨晚12.40天气：中雨心情：一般工作·思考：今日雨水，果真是雨水连绵。气温下降为2-5°，倒春寒的感觉很明显。昨晚看完学生晚寝回家时已是11.15，路上没有什么车辆，在这样一个下雨的寒冷的夜，只有前挡风玻璃雨刮快速滑动着发出的声音陪伴晚归的我。昨晚那场雨，像是今天雨水节气的前奏。早起早读，小区静悄悄的，路上行人也不多。唐李商隐《春雨》有云“怅卧新春白袷
- 天气又热了
莲子陪儿子走过小学
上周连续下雨一个礼拜，温度在25度左右，最喜欢这样的天气。春天和秋天不冷不热，每个人都应该很喜欢。然而最近两天温度又上升了，32度，都说秋老虎很猛烈。的确让人受不了。老公休息两天，做全身检查。我给看店。有点温风的时候还好，如果没有一点风，可让人吃不消。真不知道老公是如何熬过一年又一年，一个夏天又一个夏天。此时才懂得，你所谓的岁月静好，是因为有爱人替我负重前行。如果没有爱人，我不会生活得那么轻松。想
- 半马之前
南九条7号
最近状态调整的不错，跑起来充满力量。今天慢跑1小时，差点儿没压住，让心率超过1区。业余选手训练时间真的是最大的敌人，原本计划晚上的饭局，不用我去了，高兴之余，今天的课表完全打乱了。让我重新计划明天早上半马的训练。上一次半马的时候，只跑了6公里就放弃了，然后和教练墨迹了半天。但是从那以后，茅塞顿开，训练质量开始有了保障。明天又是半马，我计划早上4点半起床，热身、跑步、冷身。跑前最后测试有氧能力的机会
- 清明假期第一天
安心生活
清明第一天并不是想象中的烟雨蒙蒙，而是天又放晴了，不过天气还是灰蒙蒙的，不过比起下雨让人舒服很多。积累了一个星期的袜子今天终于得以解放，洗好，甩干，晾晒，接着搜索了今日积累的衣服，一股脑丢进洗衣机，搅和搅和，这个假期就从洗晒开启了。天宫作美，让我们有一个这么好的天气，不管有什么不开心的事情，出去走一走，总会慢慢平复心情，变得豁然开朗起来，感谢这天然的世界，给我们更多舒缓自己的自由。
- 那些年的变态心理（二）
奚见
不知道你们有没有过这样的经历，就是吧一个人呢，你认为你们的关系算不算上好，但是吧，他总爱在你跟前献殷勤。就比如说呢，在你掉橡皮擦的时候，他会立马帮你捡起来；在你哭的时候，他会二话不说的把肩膀借给你靠；在天下雨，但是你没带伞的情况下，他会把伞借给你，自己独自淋雨回家...一切他做起来都那么的自然，但是你想起来却是那么的不自然。对于我自己来说呢，我会想歪的。一个人无缘无故的对你好，如果不是喜欢，那又会
- 修车铺
蓝色逍遥398
2021年4月18日阴周日早上和老婆买完菜后收拾妥当，她忽然一拍脑门说:“哎呀，忘了要去修单车，竟然把衣服都换了！”“修单车？车咋了？”我问。“车的挡泥板没啥用，下雨骑车的时候雨水都溅到我后背了！”老婆骑的单车，是姐夫买车送的，还是奔驰牌子。他用不上，便给了我。正好老婆骑去地铁口的那辆单车已经没有修的必要，有了这辆新车，就正好淘汰旧车了。新车很小巧，全身白色。奔驰的标志很是显眼，挡泥板向上翘着，显
- 2018-08-31
松岗微生活
一场上了热搜的雨是怎样的雨？▼▲“哎呀，这雨简直不是下雨，是砸雨啊！”28日23时至29日21时宝安全区录得平均雨量为133.3毫米最大累计雨量196.5毫米全区各级各部门迅速落实市、区部署加强巡查防范提前开展各项防御工作松岗全力以赴确保平稳度汛截至30日16时松岗街道48小时累计降雨量达350.8毫米该街道积极组织开展防汛及消防安全网格巡查整治工作累计出动巡查人员3560人次、车辆1412台次，
- 下雨天，想起小时候
付代氏
午睡后，下起雨来。望向窗外，有种回到小时候坐在窗边写作业的错觉，空气清新，周边安静得只听得到雨滴声。常常跟付先生聊到，其实我们都有很严重的“农村情节”，因为从小在农村长大，农村的好与不好都有很深刻的印象，岁月变迁，我记得更多的是农村的好。而我们现在又恰好处在了城不城村不村的尴尬境地。就是他们说的城市融入不进去，农村也回不去（老家占地）了的尴尬境地。陈奕迅的歌：（失去后）得不到的永远在骚动，现在我对
- 高手怎样解决层出不穷的问题
403_小蜗牛_北京
我们一定有过这些遐想：万人簇拥的人脉！暴富！良好的伴侣、朋友、家庭。面对功成名就的意淫，我们突然动力无穷，那么这些场景，要怎么才能实现呢？先来看看一般人的解决办法：靠努力比如，想要女神喜欢上我，那么我就每天5点起床，给女神买好早餐，无论刮风下雨，一定在女神出门一刻偶遇她。想要实现财富自由，那么我就努力学习工作，别人工作8小时做一份工作。我同时做2份，甚至在工作空闲，还揽一份网上兼职。但是努力就有回
- 下雨
李飞燕1
今天中午放学，下起了零星小雨。我们冷得直发抖，班长叫我们撑雨伞，我没带伞，衣服上有帽子就戴帽子，没有伞的就借别人的。我借别人的雨伞来撑，别人对我说：书包撑着没，我的书包是不能淋雨的。我看了一下，对她说：撑着了。她说：这就可以了。
- 属于1019的色彩:银鼠色
ivyWang靖蕙
属于1019的色彩:银鼠色银鼠色,仿佛置身在童话世界般的卡通人偶,银鼠的名称,真好听。晚上到永和办事,顺道去看许小妹和许小弟,才知他们晚上去教会读书写作业,在这个功利的时代裡,还有家长愿意出来,带领小孩写作业,自己的孩子,自己管不动,彼此互为督促,同时还有教会的场地,可以使用,这份心,真的令人感到很温暖。看著许小妹和许小弟二位好认真在学习,也补了这週六日会下雨,无法见面的小满足;世间有温情,在今天
- 来，一杯补酒敬余生！
舜子的简单日记
天气预报说今天有雨，只是这雨几乎没下，难道是昨晚都下完了？不下雨，于是甲方又开始催促防水施工，说实在的，心里挺烦的。最近忽然没有了之前的那种冲劲儿，就是为了完成一件事情可以全身心的投入进去，哪怕是不吃饭、不睡觉也要做好的决心。虽然前两天为了防水工程的正常施工，蹲在工地捡了两天垃圾，感觉已经很拼了。但是，两天下来就觉得累，没有一点成就感。于是就觉得不开心、疲惫、懈怠。是年纪的原因？上次在华山开大组会
- 日本为什么这么干净？
老徐观世界
前段时间我的一位朋友去日本旅游，看到他的朋友圈发的照片我很震撼，日本街道、公园、景区特别的干净，心里好奇地想‘为什么日本能这么干净呢？’带着这个疑问我专门去网上搜了下，大概有三点原因，也给大家分享下：首先是天然的自然地理环境：日本是处于亚洲东部、太平洋西北部的岛国，它的气候属于温带海洋性季风气候，因此常年多雨。虽然梅雨季节令人烦闷，但经常下雨会自动洗涤城市的各个角落、起到良好的减尘作用。雨水充足也
- 今天是个好日子
冷雪儿涓涓细流
昨天天气预报有雨夹雪，感觉肯定会很冷！今天早起，阴天，还没有下雨雪，十点左右太阳也出来了，没有什么风，身体感觉和昨天没什么两样。今天农历十一月二十日，是个好日子，婚嫁，乔迁新居的比较多，图个吉利！俊淑姐家今天乔迁新居，是要前去祝贺一下的。这位姐姐，是我五舅家的女儿，小时候我们经常在一起玩的，我和老公还是她介绍认识的，我嫁过来，我们本应该很亲近的，也应该经常来往的，由于我们的工作原因，她也是经常上班
- 1539 | 鱼水三顾：年华深处充满了遗失的孤独，心无所累才是生命最好的归宿。【2022.11.10】
邓越_越越安
图、文/越享生活馆Part1关键词：甜蜜、恩爱、责任所有少年时期经历过的一草一木，在任何时候都会非常亲切地保留在一个人的记忆中，并且一想起来就叫人甜蜜得鼻子发酸。又是一个充满了沉重感的下雨天，连带着周围的温度都变得异常清冷，计划好的出游计划只能一推再推，还有自己家中的琐碎日常，它们在一点一点的吞噬着本就不多的热情和温暖。我想每一个有爱的人，都会自觉的维护内心的那份安宁和宁静，不会被周围的凌乱和懒散
- 设计模式介绍
tntxia
设计模式
设计模式来源于土木工程师 克里斯托弗 亚历山大（http://en.wikipedia.org/wiki/Christopher_Alexander）的早期作品。他经常发表一些作品，内容是总结他在解决设计问题方面的经验，以及这些知识与城市和建筑模式之间有何关联。有一天，亚历山大突然发现，重复使用这些模式可以让某些设计构造取得我们期望的最佳效果。
亚历山大与萨拉-石川佳纯和穆雷 西乐弗斯坦合作
- android高级组件使用(一)
百合不是茶
androidRatingBarSpinner
1、自动完成文本框（AutoCompleteTextView）
AutoCompleteTextView从EditText派生出来，实际上也是一个文本编辑框，但它比普通编辑框多一个功能：当用户输入一个字符后，自动完成文本框会显示一个下拉菜单，供用户从中选择，当用户选择某个菜单项之后，AutoCompleteTextView按用户选择自动填写该文本框。
使用AutoCompleteTex
- [网络与通讯]路由器市场大有潜力可挖掘
comsci
网络
如果国内的电子厂商和计算机设备厂商觉得手机市场已经有点饱和了,那么可以考虑一下交换机和路由器市场的进入问题.....
这方面的技术和知识,目前处在一个开放型的状态,有利于各类小型电子企业进入
&nbs
- 自写简单Redis内存统计shell
商人shang
Linux shell统计Redis内存
#!/bin/bash
address="192.168.150.128:6666,192.168.150.128:6666"
hosts=(${address//,/ })
sfile="staticts.log"
for hostitem in ${hosts[@]}
do
ipport=(${hostitem
- 单例模式(饿汉 vs懒汉)
oloz
单例模式
package 单例模式;
/*
* 应用场景:保证在整个应用之中某个对象的实例只有一个
* 单例模式种的《 懒汉模式》
* */
public class Singleton {
//01 将构造方法私有化，外界就无法用new Singleton()的方式获得实例
private Singleton(){};
//02 申明类得唯一实例
priva
- springMvc json支持
杨白白
json springmvc
1.Spring mvc处理json需要使用jackson的类库，因此需要先引入jackson包
2在spring mvc中解析输入为json格式的数据:使用@RequestBody来设置输入
@RequestMapping("helloJson")
public @ResponseBody
JsonTest helloJson() {
- android播放，掃描添加本地音頻文件
小桔子
最近幾乎沒有什麽事情，繼續鼓搗我的小東西。想在項目中加入一個簡易的音樂播放器功能，就像華為p6桌面上那麼大小的音樂播放器。用過天天動聽或者QQ音樂播放器的人都知道，可已通過本地掃描添加歌曲。不知道他們是怎麼實現的，我覺得應該掃描設備上的所有文件，過濾出音頻文件，每個文件實例化為一個實體，記錄文件名、路徑、歌手、類型、大小等信息。具體算法思想，
- oracle常用命令
aichenglong
oracledba常用命令
1 创建临时表空间
create temporary tablespace user_temp
tempfile 'D:\oracle\oradata\Oracle9i\user_temp.dbf'
size 50m
autoextend on
next 50m maxsize 20480m
extent management local
- 25个Eclipse插件
AILIKES
eclipse插件
提高代码质量的插件1. FindBugsFindBugs可以帮你找到Java代码中的bug，它使用Lesser GNU Public License的自由软件许可。2. CheckstyleCheckstyle插件可以集成到Eclipse IDE中去，能确保Java代码遵循标准代码样式。3. ECLemmaECLemma是一款拥有Eclipse Public License许可的免费工具，它提供了
- Spring MVC拦截器+注解方式实现防止表单重复提交
baalwolf
spring mvc
原理：在新建页面中Session保存token随机码，当保存时验证，通过后删除，当再次点击保存时由于服务器端的Session中已经不存在了，所有无法验证通过。
1.新建注解：
? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
- 《Javascript高级程序设计(第3版)》闭包理解
bijian1013
JavaScript
“闭包是指有权访问另一个函数作用域中的变量的函数。”--《Javascript高级程序设计(第3版)》
看以下代码：
<script type="text/javascript">
function outer() {
var i = 10;
return f
- AngularJS Module类的方法
bijian1013
JavaScriptAngularJSModule
AngularJS中的Module类负责定义应用如何启动，它还可以通过声明的方式定义应用中的各个片段。我们来看看它是如何实现这些功能的。
一.Main方法在哪里
如果你是从Java或者Python编程语言转过来的，那么你可能很想知道AngularJS里面的main方法在哪里？这个把所
- [Maven学习笔记七]Maven插件和目标
bit1129
maven插件
插件(plugin)和目标(goal)
Maven，就其本质而言，是一个插件执行框架，Maven的每个目标的执行逻辑都是由插件来完成的，一个插件可以有1个或者几个目标，比如maven-compiler-plugin插件包含compile和testCompile，即maven-compiler-plugin提供了源代码编译和测试源代码编译的两个目标
使用插件和目标使得我们可以干预
- 【Hadoop八】Yarn的资源调度策略
bit1129
hadoop
1. Hadoop的三种调度策略
Hadoop提供了3中作业调用的策略，
FIFO Scheduler
Fair Scheduler
Capacity Scheduler
以上三种调度算法，在Hadoop MR1中就引入了，在Yarn中对它们进行了改进和完善.Fair和Capacity Scheduler用于多用户共享的资源调度
2. 多用户资源共享的调度
- Nginx使用Linux内存加速静态文件访问
ronin47
Nginx是一个非常出色的静态资源web服务器。如果你嫌它还不够快，可以把放在磁盘中的文件，映射到内存中，减少高并发下的磁盘IO。
先做几个假设。nginx.conf中所配置站点的路径是/home/wwwroot/res，站点所对应文件原始存储路径：/opt/web/res
shell脚本非常简单，思路就是拷贝资源文件到内存中，然后在把网站的静态文件链接指向到内存中即可。具体如下：
- 关于Unity3D中的Shader的知识
brotherlamp
unityunity资料unity教程unity视频unity自学
首先先解释下Unity3D的Shader，Unity里面的Shaders是使用一种叫ShaderLab的语言编写的，它同微软的FX文件或者NVIDIA的CgFX有些类似。传统意义上的vertex shader和pixel shader还是使用标准的Cg/HLSL 编程语言编写的。因此Unity文档里面的Shader，都是指用ShaderLab编写的代码，然后我们来看下Unity3D自带的60多个S
- CopyOnWriteArrayList vs ArrayList
bylijinnan
java
package com.ljn.base;
import java.util.ArrayList;
import java.util.Iterator;
import java.util.List;
import java.util.concurrent.CopyOnWriteArrayList;
/**
* 总述：
* 1.ArrayListi不是线程安全的，CopyO
- 内存中栈和堆的区别
chicony
内存
1、内存分配方面：
堆：一般由程序员分配释放， 若程序员不释放，程序结束时可能由OS回收 。注意它与数据结构中的堆是两回事，分配方式是类似于链表。可能用到的关键字如下：new、malloc、delete、free等等。
栈：由编译器(Compiler)自动分配释放，存放函数的参数值，局部变量的值等。其操作方式类似于数据结构中
- 回答一位网友对Scala的提问
chenchao051
scalamap
本来准备在私信里直接回复了，但是发现不太方便，就简要回答在这里。 问题 写道 对于scala的简洁十分佩服，但又觉得比较晦涩，例如一例，Map("a" -> List(11,111)).flatMap(_._2)，可否说下最后那个函数做了什么，真正在开发的时候也会如此简洁？谢谢
先回答一点，在实际使用中，Scala毫无疑问就是这么简单。
- mysql 取每组前几条记录
daizj
mysql分组最大值最小值每组三条记录
一、对分组的记录取前N条记录：例如：取每组的前3条最大的记录 1.用子查询： SELECT * FROM tableName a WHERE 3> (SELECT COUNT(*) FROM tableName b WHERE b.id=a.id AND b.cnt>a. cnt) ORDER BY a.id,a.account DE
- HTTP深入浅出 http请求
dcj3sjt126com
http
HTTP(HyperText Transfer Protocol)是一套计算机通过网络进行通信的规则。计算机专家设计出HTTP，使HTTP客户（如Web浏览器）能够从HTTP服务器(Web服务器)请求信息和服务，HTTP目前协议的版本是1.1.HTTP是一种无状态的协议，无状态是指Web浏览器和Web服务器之间不需要建立持久的连接，这意味着当一个客户端向服务器端发出请求，然后We
- 判断MySQL记录是否存在方法比较
dcj3sjt126com
mysql
把数据写入到数据库的时，常常会碰到先要检测要插入的记录是否存在，然后决定是否要写入。
我这里总结了判断记录是否存在的常用方法：
sql语句： select count ( * ) from tablename;
然后读取count(*)的值判断记录是否存在。对于这种方法性能上有些浪费，我们只是想判断记录记录是否存在，没有必要全部都查出来。
- 对HTML XML的一点认识
e200702084
htmlxml
感谢http://www.w3school.com.cn提供的资料
HTML 文档中的每个成分都是一个节点。
节点
根据 DOM，HTML 文档中的每个成分都是一个节点。
DOM 是这样规定的：
整个文档是一个文档节点
每个 HTML 标签是一个元素节点
包含在 HTML 元素中的文本是文本节点
每一个 HTML 属性是一个属性节点
注释属于注释节点
Node 层次
- jquery分页插件
genaiwei
jqueryWeb前端分页插件
//jquery页码控件// 创建一个闭包 (function($) { // 插件的定义 $.fn.pageTool = function(options) { var totalPa
- Mybatis与Ibatis对照入门于学习
Josh_Persistence
mybatisibatis区别联系
一、为什么使用IBatis/Mybatis
对于从事 Java EE 的开发人员来说，iBatis 是一个再熟悉不过的持久层框架了，在 Hibernate、JPA 这样的一站式对象 / 关系映射（O/R Mapping）解决方案盛行之前，iBaits 基本是持久层框架的不二选择。即使在持久层框架层出不穷的今天，iBatis 凭借着易学易用、
- C中怎样合理决定使用那种整数类型？
秋风扫落叶
c数据类型
如果需要大数值(大于32767或小于32767), 使用long 型。 否则, 如果空间很重要 (如有大数组或很多结构), 使用 short 型。 除此之外, 就使用 int 型。 如果严格定义的溢出特征很重要而负值无关紧要, 或者你希望在操作二进制位和字节时避免符号扩展的问题, 请使用对应的无符号类型。 但是, 要注意在表达式中混用有符号和无符号值的情况。
&nbs
- maven问题
zhb8015
maven问题
问题1：
Eclipse 中 新建maven项目 无法添加src/main/java 问题
eclipse创建maevn web项目，在选择maven_archetype_web原型后，默认只有src/main/resources这个Source Floder。
按照maven目录结构，添加src/main/ja
- (二)androidpn-server tomcat版源码解析之--push消息处理
spjich
javaandrodipn推送
在 (一)androidpn-server tomcat版源码解析之--项目启动这篇中，已经描述了整个推送服务器的启动过程，并且把握到了消息的入口即XmppIoHandler这个类，今天我将继续往下分析下面的核心代码，主要分为3大块，链接创建，消息的发送，链接关闭。
先贴一段XmppIoHandler的部分代码
/**
* Invoked from an I/O proc
- 用js中的formData类型解决ajax提交表单时文件不能被serialize方法序列化的问题
中华好儿孙
JavaScriptAjaxWeb上传文件FormData
var formData = new FormData($("#inputFileForm")[0]);
$.ajax({
type:'post',
url:webRoot+"/electronicContractUrl/webapp/uploadfile",
data:formData,
async: false,
ca
- mybatis常用jdbcType数据类型
ysj5125094
mybatismapperjdbcType
MyBatis 通过包含的jdbcType
类型
BIT FLOAT CHAR
