蓝心百合
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能量小画第十五周，当下即道场，练心之所

能量小画走到第十五周，一开始是源于自己想助人的初心，后来发现，其实这个微信群恰恰是帮助了自己，练就自己的心，看清了真实的自我状态，接纳了自己。

所以我想感谢群里的伙伴，为我们的友谊而干杯！

N80

爱自己也许可以从每天的锻炼开始，当看到这个每周锻炼方式的时候，觉得自己可以选择自己需要的方式进行锻炼。比如说多锻炼。

N81

运动锻炼的手环坏了，总感觉手臂不舒服，像缺了一件东西一样。想修，找先生出主意。他说，我去用502胶水粘一下。但是他仔细看了手环坏的地方，于是说这个粘不了，你自己拿到修理店修吧。

但是最近一直忙于工作，没时间去修东西。于是想，是否有其他方式呢？于是找了度娘，查了一下方法。度娘说可以某宝淘换一下，于是买了替代的手环。买好后，挺开心的，以为一会就可以换好，结果发现装不上去。是因为我不会装？还是买错了东西呢？

于是我咨询了淘宝客服，淘宝客服说，你试一下，把白色的塑料取掉就可以了。于是尝试了一下，果然如是。

所以无论做啥，都要相信自己，可以！多尝试，会有一个好的开始。

N82

心情有些纠结和低落，无意中告知郭立中老师，他分享了下面的话给我。

建议我练习奇迹

告诉我抱怨自己是最大的抱怨

需要练习看自己的优点。

N83

本周周六去朋友那聊了聊，她跟我分享一句话，说所有的关系中，只有父母与子女的关系，可以任性一点，其他都不可以。所以自立，独立很重要。加油！

又遇到了修佛的朋友，她说练心，一步步地练习很重要！跟人说话时，要用对方听得懂的方式，如果差距太大，会无法接受

本周不错，下周更好，更重要，加油！

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