大象焦点初级8期学员 萤火虫

2021.2.3正向分享第8天打卡

给自己：放假了，今天因去单位值班，难得自己近半个月来起的最早的一回，一边收拾自己一边还给孩子做了个早餐，看着宝贝吃着热乎乎的饭菜，心里甭提有多美了。上午利用值班闲暇时间查阅了大群里各位亲们的打卡内容，虽然很多时候都是一些日常生活琐碎，但通过焦点学习我们都能从自己老公孩子以及家人亲友身上看到自己和对方正向的一面，说明我们都已经拥有了一双发现美的眼睛，祝贺大家！这个改变不容易，从有觉察到把习惯性挑错思维真正转换成正向思维，这是一个持续的过程，真心感谢大家的坚持，为你们点赞！晚上在课程开始前，还参加了一场约练，两位老师练习的是box的内容，她们一问一答的形式进行的自然有序，焦点技术在她们自己的语言中显得柔软而细腻，期间有一个细节对我感触颇深，问话人对回答人一下想不起说些什么的时候，提醒回答人不要着急让对方慢慢来～这让人一下感觉不再拘谨，思绪便于打开～即使旁听的我也明显感到很贴心哦！道理即使懂得一箩筐，但多练才是真正掌握要领的最佳方法，抓紧时间约起来吧。

给老公：每天吃着你为我和儿子做的牛肉，就能清晰地感觉到有你在的好了。你啥时候学会做饭的？咋就能做的这么好呢？这颜色这火候也是绝了！老公，你这厨艺是坐了直升机啊！媳妇向你学习了，希望你工作之余要常回家看看～

给儿子：感谢你对妈妈早餐中肯的评价，也感谢你对自己的照顾，我儿长大了，可以自行安排自己的日常了，什么时候学习什么时候玩什么时候睡什么时候起你都自己说了算，怎么样？哈哈，满满的掌控感吧？妈妈相信你哦。