学会自我管理的几点建议

古希腊哲学家泰勒斯曾经说过：“做什么事情最容易？向别人提意见最容易；做什么事情最难？管理好自己最难。”

一、每天照照镜子。

你的仪表里，不仅藏着你的生活，还藏着你正在追求的生活。古人说：“礼义之始，在于正容体，齐颜色，顺辞令。”干净整洁，衣着得体，是对自己的生活负责，也是给岁月最好的修饰。

二、凡事提前十分钟。

《礼记·中庸》中有句古训：凡事豫则立，不豫则废。不管是生活还是工作，凡事提前10分钟，你就永远不急不乱。10分钟是细枝末节，但提前10分钟就是深见远虑。你的时间观和原则性，就是你留世界的好印象。

三、必须每天要运动。

身体无病，才是一个人真正对自己，对家人负责。卢梭说过，没有健康，就没有生活上真正的快乐。成年人的世界，变胖、变懒、变丧都很容易。保持健康作息，多运动，少熬夜，是实现一切理想的基础。管理好自己的身体，才有资本去改变自己的生活。

四、让兴趣爱好与自己相伴。

清人张潮说：“花不可以无蝶，山不可以无泉，石不可以无苔，水不可以无藻，乔木不可以无藤萝，人不可以无癖好。”读书，拍照，写文章，漫步，都是可以培养的爱好。还可以再学习写写字，唱唱歌。

五、好心态才有好人生。

细算人一辈子不长，不是所有事情都能随心所欲，既然生活难免磕磕绊绊，就要学会用无所畏的心态，过随遇而安的生活，坦然面对人生的得失。学会原谅一切，与这个世界握手言和，毕竟太阳偶尔也被云层遮住。 雪天路滑，摔倒了，不问过往，就像从没摔倒过一样奔跑，像从没有受过伤一样去活着。

六、每天反省，及时修正。

被誉为经营之神的稻盛和夫，多年来一直坚持“时时反省”的习惯。每天清晨，他都会站在镜子面前反省自己前一天的所思所行：“今天有没有让别人感到不快？待人是否亲切？”人不是神，总会有错，难能可贵的是及时修正，不要在一个坑里跌两次。就是有时候我们跌在坑里还不知悔改。

七、学习理财，不被生活所困。

不是我们迷恋金钱，而是因为钱是底气，是体面，更是危险来临时的保护伞。老话说得好，吃不穷，用不穷，不会盘算一世穷。人来这世上走一遭，不一定要有丰厚的财力，但一定要有管理金钱的能力。除了必要的生活开支外，无论你的收入多少，都不应该过度地提前消费。不该花的钱，一分不能花出去。该存的钱，一分也要存起来。存钱之后，还要学会理财，理财不仅能够避免支出浪费，还能使收入实现增长。对金钱的规划管理，其实就是在为你长长的人生未雨绸缪。

八、拥有稳定的情绪。

美国著名心理学家安东尼·罗宾斯说过：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦和快乐这股力量，而不为这股力量所反制。”人成熟的重要标志就是情绪稳定。情绪对一个人的幸福感乃至身心健康，都有着极大的影响。情绪就像水一样，情绪稳定时是涓涓细流，滋养万物；不稳定时，是咆哮波涛，瞬间可以淹没一切。稳定的情绪可以让自己身心愉悦，也可以让家庭关系和同事关系和谐发展。

人生就是一场修行，原来以为我们是来改造世界的，后来发现我们首先得改造自己。