年轻那会，听到中年人发牢骚“上有老，下有小”是一生当中最累、压力最大的阶段，颇有些不以为然：中年人事业上已有所建树，不是任职某个部门的领导，就是挣得一方家产，或者有广泛的人脉资源，有儿有女有伴侣。哪有年轻人苦逼？要资历没资历，要能力没能力，任你在学校成绩再好到了单位也是个打杂的；光杆司令一个，饿了都得现找地方寻饭吃。
直到自己迈入中年的门槛儿，才一天天地品出了中年的滋味。
在单位上你可能做了领导，但却没过上光鲜亮丽、指点江山的生活，虽然你不必再小心翼翼地做着零七碎八没有技术含量的活，也不必拿着单位里最低的工资，但操心烧脑的事多了更烦，每天只是各类行政事务便缠得你分身乏术，更不用说各种人际关系，各种经济指标。
年轻时单纯的你下了班便可以聚堆胡吃海喝，充分享受着人身自由、言论自由。你现在家有儿女加爱人，你怎么舍得、怎么好意思去享受自己的人身自由？中年的你即便人在家里，脑子里还盘旋着职场中的种种难以解决的事情，为明天要处理的事情想好决策。
中年的你曾亲身验证过言多必失，你学会了不随便参加无意义的饭局，不再不分场合随便讲任何人褒奖或贬低的话。
也许你没混上一官半职，还是一个普通的员工。若新人请教你问题你是否都会？若是不会是不是很尴尬？专业知识匮乏会不会感觉很无力？你的能力和你的资历是否容许你喝喝茶水、看看报纸？知识更新如此之快，你是否能跟上时代不被淘汰?你是否已被单位边缘化？失业的压力有多大？
网上有一条很火的微博：不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职的。但你可以往死里骂那些中年人，尤其是有房有车有娃那些。多么苦逼可怜的中年人！任人宰割还不敢言语已然成了社会共识！
去年年底，中兴员工因被公司辞退而跳楼自杀的事件将中年人的压力诠释地太过惨烈。大批的中年人直呼“中年生活不如狗”。
我们这些草根中年人活得步履维艰，在单位里是骨干力量，容不得你偷懒松懈；在家庭里是中流砥柱，容不得你叫苦喊累。
所谓的家庭稳定，表面上风平浪静，底下可能暗流涌动。只是中年人更理智，更淡定，要平衡大局，或者说更会装，在外面被伤的头破血流，回过头来也会嫣然一笑。
是啊，中年人的收入多数是比刚参加工作那会要高的。但是，中年人要支出的项目多啊，房贷，车贷要还；车子的各种保养、维修、消耗；孩子的教育旅游；过年过节各路亲戚朋友要拜访，双方父母要孝敬；朋友不可不交：结婚、生孩子、升学各种喜宴；生病住院、殡葬也要走一趟。还有日常家庭的生活费、水费、电话费、物业费这些不得不花的小开支。每月算下来头都大！
所有的家人、亲戚人生路程的各个节点，中年人要做到全方位、无死角的参与，以维持良好的大家庭氛围。
中年女人比男人更甚。毕竟中国多数是由女人在打理家庭的各项事务，连姚晨在星空演讲《中年女人的尬与惑》时都说：“人家问我你是怎么平衡家庭和事业的？却没有人这样问我的先生。”
女人要学会在家庭与工作两种模式之间自如切换。当两者同时有重要事务需要处理时，女人要快速地、理智地判断出哪一个更重要，哪一个需要亲自去处理。这是一种特殊的能力，就是如何平衡好家庭的事业的能力。
家庭和事业就象跷跷板的两头，要让两头维持基本的平衡，女人要不停地两头跑，不至于让跷跷板失去平衡。这确实是个技术难度比较大的活。
比起维持跷跷板的平衡，比起照顾孩子的辛苦，中年女性最大的压力，莫过于家庭的变故，家人的疾病。那不仅是身体的乏累，更多的是精神上的折磨和痛苦。
邻居姐弟俩，姐姐三十五岁那年，弟弟突然车祸殒命。年近六十的父母接受不了沉痛的打击，相继生病住院。姐姐只好辞掉个人小厂的工作，专心伺候两个老人。一个人在两个病区之间来回跑，晚上回家还要照顾上小学的儿子，姐姐忙得连哭的时间都没有。
十年过去了，一天路上偶遇姐姐。她说父母都已经走了，儿子也已上了大学，现在的她出来找了一份工做，真不知道那几年是怎么过来的，当时只想着坚持一天是一天，只要她尚有一口气，就不能放弃自己的责任。
女人在家庭中承担的责任比起男人更多更重要，付出了更多的代价。女人不是没有梦想，只是绝大多数女人，选择为了孩子和家庭，把自己的生活和梦想放在了一边。
中年的女人，奔波在事业和家庭的路上，没有了属于自己的自由时间，想想上一次心无旁骛地去看电影是什么时候？想想上一次无牵无挂地跟闺蜜去逛街是什么时候？是不是在遥远的从前？
说了一大堆丧气话。其实比起我们的上辈，上上辈，我们还算是幸福的。至少不用吃了上顿没下顿，不用为一家老小的口粮殚精竭虑；至少，我们只要想努力，还有很多途径可以走；至少，我们还能看见蓝天白云。
比起青年时期，我们更成熟、豁达，更从容淡定，比起未来的老年，我们还有更多的精力和体力去折腾。
我们就像这金色的秋天，不温不火，沉甸甸的。