《富有的习惯》书评

2022年第106篇书评

【书名】富有的习惯

【作者】【澳】托马斯·科里

【耗时】2022.11.3

【类型】个人成长

【与书结缘】在萌姐书单中搜刮。

【简介】“富有的习惯”这个概念是托马斯·科里创造的。他花了五年时间研究了233位自力更生的百万富翁以及128位穷人的日常习惯，发现一个人的日常习惯会透露出这个人在生活中能否获得成功，即习惯预示着一种因果关系。 该书分为两个部分，第一部分通过各行业几个普通员工从贫穷到富有的代表性案例讲述了富有的习惯的重要性与无限可能性；第二部分则系统分析了富有的习惯与贫穷的习惯，并给出了改变习惯和培养习惯的有效途径。 所有的习惯都是可以改变和培养的，所有的人都是有机会成为百万富翁的，关键就在于你是否愿意把握这个机会。

【收获】一、富人与穷人的行为有何区别？

富人关心自己的身体状况

富人会阅读

富人会培养人脉

富人是决策者

富人讲究礼仪

富人充满激情

富人设定并且追求宏大的目标

富人经常说“不”

二、富人怎样说话？

富人从不八卦

富人会打电话送出生日祝福

富人会打电话致以问候

富人会打电话关注对方人生中重要时刻

富人不会怎么想就怎么说

三、富人怎样思考？

富人相信自己

富人相信勤能补拙

富人相信坚持能够带来好运气

富人拥有乐观的心态

富人懂得控制情绪

富人相信诚实就是最好的策略

四、运气一共分为四种。第一种是“随机的好运”。

第二种是“随机的坏运气”。

第三种运气叫作“机遇”。

第四种是“厄运”，它是机遇邪恶的双胞胎兄弟。

五、富有的习惯承诺1：我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。

富有的习惯承诺2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。

富有的习惯承诺3：我每天都要提升自我价值。

富有的习惯承诺4：我每天都要关注自己的身体健康。

富有的习惯承诺5：我每天都要建立并维护可持续的人际关系。

富有的习惯承诺6：我每天都会生活得很有节制。

富有的习惯承诺7：我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。

富有的习惯承诺8：我会用致富思维面对生活。

富有的习惯承诺9：每次发放薪水后，我会拿出10%进行储蓄。

富有的习惯承诺10：我每天都会控制自己的想法和情绪。

六、习惯分为三类：下意识的行为、下意识的想法和下意识做出的决定。

七、习惯执行的过程分为“暗示”“惯常行为”和“奖赏”三个阶段。

八、大部分习惯的触发事件可以分为以下6种：

1．视觉

2．听觉

3．时间

4．压力

5．人际交往的对象

6．信念和情绪

九、习惯分为两种：

1．普通习惯

2．核心习惯

十、设立“储蓄桶”需要三个步骤：

第一步：设立4个不同的储蓄桶，分别用来放置不同种类的储蓄。

1号储蓄桶：退休储备桶。

2号储蓄桶：专项支出桶

3号储蓄桶：意外支出桶。

4号储蓄桶：周期性支出桶。

第二步：制定储蓄目标。

第三步：设定自动化的储蓄过程。

十一、以下是10种帮助我们管理支出、增加储蓄的方式：

❶记账

❷定期审查支出

❸购买优质二手车

❹按揭贷款及住房净值贷款(3)再融资

❺使用优惠券

❻去二手店买衣服

❼换个小房子住

❽购买廉价商品

❾坚持自备酒水

❿分时使用度假房

十二、以下是能为我们带来健康的一些习惯：

坚持每天锻炼

健康饮食

十三、帮助富人们白手起家的习惯——富有的习惯

1．坚持每天读书自学

2．至少每天30分钟的有氧运动

3．与其他同样具有成功思维的人建立人际关系

4．追求自己设定的目标

5．梦想先行，目标紧随其后

6．避免浪费时间

7．每天睡够7～8个小时

8．提前起床

9．发展多渠道收入

10．绝不拖延

11．寻找成功导师

12．保持乐观的精神状态

13．描绘生活蓝图

14．追求自己的激情所在

15．执着

16．不从众

17．展现良好的礼仪

18．提携和指导他人

19．寻找支持者，避开恶意评价

20．相信自己

21．为他人的成功助上一臂之力

22．将思考变成日常习惯

23．敢于提要求

24．避开消极事物

25．承担适度的风险

26．寻求反馈

【金句摘抄】1.好的日常习惯是成功的基石。

2.成功人士的行为以目标为导向，他们总是给自己设定目标。

【精彩片段】1.成功人士每天都在不断提升自我价值。他们阅读与自身行业相关的杂志和技术资料，抱着学习的心态孜孜不倦地汲取知识，保持与时俱进。他们不会把时间花在看电视或者刷网页上。

成功人士阅读自我提升类书籍，始终保持学习的热情。他们每天都会花时间学习，只为了让自己变得更优秀，在工作中表现更加出色，完成自我价值的提升。

2.成功人士不仅吃得健康，而且坚持运动。

3.成功人士总是孜孜不倦地寻求拓宽人脉的方法。他们及时回复电话，想尽办法提高自己人际关系的质量。

4.成功人士不得意忘形，他们行事有度，表现沉稳。他们知道生活是场马拉松，不是短跑冲刺，所以在工作、饮食、运动、饮酒、看电视、阅读、上网、电话聊天、邮件、短信、聊天、娱乐和性爱等方面都保持节制。

5.成功人士从不拖延。他们心无旁骛地完成每天的工作，不会把今天能做的事拖到明天。

6.成功人士对待生活积极乐观，活得从容不迫。他们觉得自己很强大，能够掌控人生，因而充满自信，精力充沛。他们的这种心态不是偶然产生的。成功人士全都是致富思维的拥趸。

7.我们活成什么样子，取决于我们怀有什么样的信念。

8.所有的习惯都能够被改变。

9.信念能够决定贫富。相信自己聪明的人会变聪明，相信自己一无是处的人会变得一无是处，相信人生潜藏喜悦的人能够品尝到喜悦，相信人生如战场的人会拼死搏斗。信念决定了我们在人生中留意到什么，忽略掉什么。

【下一步行动清单】

【一书、一点、一行动】

一书:你需要的一本书。

一点:你需要的才是重点。

一行动:一个知识点一直践行。