2021-06-29

“做事效率低”怎么办

1、合理安排更多事项，宁可让自己忙别让自己闲

这点挺反常识的，但估计放在每个人身上都适用。我执行每日做事清单并记录时间消费半年多了，一直是用笔记本记录，翻看过去的记录，发现一个很有意思的现象：
经常容易出现两种极端，要么这一天做了很多事，记录得很密。要么这一天没干啥事，记录本上那一页很空。
为什么呢？
经济学中，最重要的一个概念就是“供需”，供大于求时，不值钱，都不稀罕。供小于求时，很值钱，很珍惜，不敢浪费。
时间也是如此。

你效率低的时候，很大概率是，你那天没几件事要做，你有充裕的时间，这时候本能的就会降低效率。

如果你当天有很多事情要做，而且有几件是很重要且耗时的事，那你从当天早上，甚至前天晚上就感受到压力和紧迫感，你知道不提高效率，这一天就完不成这几件事了，所以从一上班，就是效率爆棚 的。
本质上你需要效率高时更容易效率高，你不需要时自然就效率低，这就是供需的巨大力量。
所以我们要在每一天合理安排更多事项，你当天工作任务轻时，马上给自己填充点别的事，比如读某本书2个小时，听某个课程3节并做500字输出，规划一下接下来一个月的重要不紧急之事，或者去理个发，去认真买两套衣服，不一定是多安排工作，可以是这些事，做这些事也是有价值的，但如果你不安排这些事，你的做事效率很低，浪费很多时间。

2、适当做一些奖惩，长期主义和即时反馈不冲突

大的奖励，需要长周期完成一个阶段性目标，这是奖励长期主义。
但即时反馈也很重要，奖励自己每天的做事效率。这个是在每天里做，所以别费劲做，简单做随意做就行，或者把每天的一些事情转化成奖励。
比如我在办公室有个鱼缸，我想把鱼缸里放很多多肉和花，我刚才在开始写课时就发了个朋友圈：－开始写今天的课程“做事效率低怎么办？”，如果5点前能写完就去花店买花和多肉。

如果你比较喜欢喝奶茶，你可能本来每天也会杯，你可以把它转化为每天的一个奖励或惩罚，比如你每天上午看一下当天要做的事，然后告诉自己，如果中午12点能做完A，就喝奶茶，如果不能今天就不能喝。

如果你喜欢看电影，也可以变成一个奖惩。比如我今晚准备看一个电影，我看一下今天的工作，如果我能把任务B高质量的在3小时内做完，今晚就看，否则明天再说。

这样就变成了，每天都有一些小目标小奖励小惩罚，不断提到自己小周期内的激情和战斗力，保持在每一天里的效率。

如果你能做到这样，一年365天不是很短，而是挺长的，你能做好很多事情，取得很多进步。

最后我想说，再好的方法，也时常干不过人性，一个效率很高的人，也会间歇性的经常出现堕落、效率低的时候，不用担心，很正常，理性看待，你口需要过几天再提醒自己高效即可。