看脸看秤看余额再加看心情（第9周）（2021-10-30）

也来晒晒早餐

看脸：今天洗完常澡敷面膜了，一周一次都这么难坚持，有多不爱自己吧！眼霜用完很长时间了，一直没买，防晒霜用完到现在也没买，是什么原因呢？懒就一个字。

看秤：上上周55.8，上周56.3，今天57.0，看得见的速度在涨。下周需要适不注意了。

健康问题：血压上周末去测一次，正常，这两天要再去测一次。脚疼问题没有彻底解决，跑完步还是会疼，时间和强度都减弱。

补钙和泡脚打卡情况：

上周（23）日的记录：“泡脚从10月19日开始，4天没有间断，但都要拖到睡前刻意克服惰性才能执行。”本周基本不用特别刻意，每天都有泡，周一很晚了，也还是坚持泡了，据说21天养成习惯，所以还有待考验。

补钙23日开始，本周没有间断，基本都在起床后喝水时吃掉。

看余额：这周的行情仍是涨一天跌一天，周五收盘虽然有涨幅较大，奈何前几天的总跌福更大，总体浮亏。

可转债本周账面收益-400，打几只新债，一只也没中。玩这阵子二手可转债，感觉不好玩，后面不再买了，手里的赚钱就卖掉不玩儿了，以后只打新债。

基金本周收益-552，上周刚说“最近几周收益都是正的”，这周就负了，今年的总收益率-0.74%。“前途是光明的，道 路是曲折的”，期待光明的到来。

其它：公积金全部提出。

看心情：这周的心情没有大喜大悲，小波澜还是有的。比如周一加班到很晚，有不爽，周五跟出纳说退伙，有不安，得到小Z的安慰有开心，Z先生出差赶回来，准备给我跑马加油，虽然延期没加成，还是有感动。

小Z同学，这周表现仍然时而象个大人，时而象个冤家。12月初就要放寒假了，本周在找实习单位，不顺利，遇到挫折就心情沮丧，牢骚满腹。这就是自己的娃，什么样子也得接受。

工作：这周第一次晚上加班，33个单位的项目完成，自己独立做的项目也算交了差。暂时没有项目做，没活干的时候也很无聊，联系一个新项目，去年刚开机的培训机购清算审计，下周去做。

暴露出的工作短板，助理的杂活，不熟练，需要加强，既然做助理，就要做合格。

跟出纳讲了退伙，下个月要开始一个人吃饭了。

看书：睡前《瓦尔登湖》仍是有一眼没一眼的看了几页。

微信读书《焦虑的人》，地铁上的时间偶尔看看，语言仍然和《 一个叫欧维的男人决定去死》一样有趣，一样的丧。

《麦家陪你读书》英国作家赛琳娜·黑斯廷斯的作品《毛姆传》，毛姆年迈时，对于身后事，首要一条是不允许任何人写他的传记，不惜让亲人秘书毁掉手里的书信，但因为他的一生“比戏剧还要传奇”，难以阻挡别人不写他。喜欢他的作品的，可以一读。印象深刻的点：无论发生什么事，每天雷打不动都要坚持写作，这是他成功和作品如此之多的重要原因吧。

其它：周三突然想喝一杯，就跟清茶云了一个。

还有，追的《再见爱人》上周已经大结局了，这周看了最后的番外篇，婚姻的经营是大学问，先过好一个人的日子，两个人的日子才有过好的可能。人终究是孤独的，再亲密的爱人也没那么了解自己，爱自己才能爱他人，靠牺牲换不来婚姻换不来爱情，付出一定是心甘情愿，一旦有怨言，请停止付出。

最后，向@瓶子和@蕉下客学习，开启火热的真实的生活，认真做饭，周六烤了吐司和小餐包，虽然手生都有点烤过头，小Z也不喜欢吃，总是开始动手了，继续练习！把做饭也列入每周总结中，因为也是生活中重要的组成部分，我们是凡夫俗子，不是不食人间烟火的仙子。

又该做晚饭了，一下午就敲了这篇总结，时间总是要浪费的，省下来的时间用来刷手机吗？哈哈

中午做了白斩鸡，小Z同学说我买的鸡不好，嘴巴叼得很，晚上做牛肉，被嫌弃也得做！

以上本周的生活记录。