2021-09-30 九月末日

转眼，九月也要结束了，2021年只剩下了最后三个月。

阳光充沛，上班的最后一天，接下来会有一个小长假，但因为疫情原因，学校规定不能出省，所以，基本上就是宅家里或省内游了，并且，我是节假日坚决不出门的类型，大概率是两天时间与家人团聚，五天时间宅在家里。

还没想好怎么安排，不过基本上就是按照日常规律来，最多看一部电影或者一部连续剧。

网上有很多好的推荐，打算拿来主义，然后心得体会发作业上来。

今天是日更第49天了，上次因为诸多原因，在打卡第50天的时候中断了，遗憾。

后来我在想，还是不足够重视吧，如果许多事情是放在第一位的，你永远都不会忘记。还有就是，你会做的更漂亮。有心态的问题和重视程度的问题。

早起还是美好，看到了很多新鲜，早到一小时，见到了平时不常见面的同事，其实，有很多人一直在坚持着一些好的习惯，而我算是刚刚开始。

昨天去健身房第三天，成效还是比较明显的，虽然是几两几两的瘦，慢慢累积，也很客观。

到办公室后跳绳100个，确立目标，然后细化，量化，随时调整后好很多。

就是现在睡眠问题还未解决，依旧开灯睡着了，睡眠极少，下一步打算把手机放在客厅充电，睡前读书。

凡是不利于身体健康的习惯----改！

改革意味着进步，革命就是推翻，对于这个世界的建构和体系，我还知之甚少，没有掌握其中规律，需要时间学习，消化，若人生能过百年，那我还是非常充裕的。

加油吧，少年！