任何事物都有两面性

我们要学会换一种想法去想问题，这又是一种理性的思维，帮助我们控制感性的冲动。而且是有效的灭火器，因为归根结底，是你如何看待问题让你产生了情绪。学会在愤怒的时候强迫自己换一个角度看问题换一种思维方式，是非常有效的。有三种转换思维的方式：

1、有很多事情，即使真的这样，未来也不一定就很糟，比如你自己小时候可能也有过严重的错误，但是最后人生依然很好。例如，孩子屡教不改，你可以这样想， “我家娃还挺执着的，坚持也算是一种品质吧”。很多时候都是我们自己夸大了后果的严重性。

2、另外，换到孩子的角度去看问题，也可以帮你转换思维。例如，孩子冲你发脾气，你可以想“他大概也在向我表达他的心情很糟糕，这是他信任我的标志”；孩子犯了安全的忌讳，你可以想想，他可能还没办法理解为什么这是危险的；孩子不肯与人分享玩具，你可以想想，这真的是他最心爱的东西。

3、想想发怒对孩子长期的影响，即使现在纠正了他的行为、让他理解了这个规矩不可触犯，但是教会了孩子用愤怒和暴力来与人相处，很可能是得不偿失的。