任督二脉（二）

（继续昨天的话题）

意识层面的“我”

这一层面的“我”，也可以称之为：“有理性”的我，或者是：“逻辑性”的我，甚至可以称为：“较高层次”的我。他位于大脑内较高级的部分，更多的是得益于后天的学习、工作、经历、经验……等等而习得。

潜意识层面的“我”

处在该层面的“我”，就是：“动物性”、“原始”、“野蛮”、“冲动”……的我，可以叫他：“较低层次”的我，位于前额皮层或者杏仁体等大脑中的较低层次位置。

他来自于我们的遗传基因，来自于我们的“惯性思维”，他其实是生理性的。

瑞达利欧在《原则》中提到：

和动物一样，我们决策的很多驱动因素都是潜在地发生的。人类做出很多关于如何行动的决定，但动物并不会“决定”飞行、捕食、睡眠与争斗，而只是遵循来自其大脑潜意识区域的指示。我们大脑里的潜意识区域也会向我们发出同样类型的指示，这种指示有时有合理的进化意义，有时也会损害我们。潜意识里的恐惧和欲望通过爱、恐惧、灵感等情绪，让我们产生各种意图和行为。这是生理性的。例如，爱意就是脑下垂体分泌的各种化学物质（如催产素）产生的。

所以，当我们遇到问题或者困难时的第一反应或者情绪，往往就是“潜意识的我”在大脑里发生作用。而静下心来，充分考虑过后给出的应对或者表现，就是“意识的我”在发表意见了。

但是，并不能说“潜意识的我”就一无是处了。潜意识比意识区域“更聪明，反应更快”。我们的灵感大爆发往往就是从潜意识区域“喷出”的。我们经历这些创造性突破的时刻，通常是在放松、不试图与它们所在的大脑区域沟通的时候。当你说“我刚刚想到了什么事”时，你就是注意到了你的潜意识正在告诉意识一些东西。

我把它们称之为存在我们

大脑中的任督二脉

当我们不断的通过自我锻炼，去“接通”这两种意识，能够让我们更成功，也更快乐。

欲练神功，不一定必先自宫，打通任督二脉是必须的。。。

哈哈。

---

（日更写作【500字】50/365）