没关系

犯了错，没关系。

我从小特别怕犯错。家长是严肃传统的，又在大家庭中是老大，众人眼中的榜样，好孩子。

我记得小时候有一次，我爸在拿笸箩筛面粉，我从底下看上去觉得很好玩，忍不住从下面拍了一下，弄了我爸一脸面粉。他一下变了脸，把笸箩摔在地上走了。吓得我。。

那次印象深刻，就觉得犯错很可怕。

等到我学到“错误是学习的好机会。”这句话，觉得醍醐灌顶，跟我的认知如此相悖但又如此疗愈，开始努力的践行，每当自我苛责时都用积极正向的方式对错误重新赋义。

在和孩子相处的每一天，能觉察到我还没有真正做到非常放松和自然的看待错误，成长经历中对错误的不接纳依然还在影响着我。但是越来越多有意识的对孩子的错误说“没关系，犯错很正常，你从这次经验中学到了什么？”

这不仅是对孩子说“没关系”，也是对那个害怕犯错的内在自我的安慰。“犯了错，没关系。”