90天践行 D1周周检视（3.16-3.22）晶晶另

通过一周开始改变习惯，我首先做到了早起和锻炼～

做到了连续早起和隔天锻炼。

读书也在进行中，这周和下周我们全家都在东京旅行，完成了一次独立旅行的目标，最近的运动就都在东京樱花季完成吧。

以上是我个人90天正式践行第一周总结。