中原焦点团队张俊功初24、中24、33持续分享第643天，约练15咨25观总计120次（2022.11.15）

        约练角色：咨询师

        感悟：想成为一名好的咨询师，还是需要多练。练倾听、共情、总结概括、语言组织能力，练抓关键能力，练问句的精炼能力……。练的内容太多了，没有捷径，哪里难就从哪里练起。要不气馁，敢于面对，敢于尝试，敢于挑战，但愿能越挫越勇！

        实在不知道该如何提问的时候，可以看到来访者的难，给予准确的共情，并贴着来访者的脉络好奇的发问。

        读书摘录：

        什么变得更好了：

        从上一次见面，那些事情变得更好了？这个问题有助于来访者集中注意力，关注一个非常具体的方向。在一两次以这个问题开始后续阶段的咨询后，来访者会在有意识的注意观察变好的地方，或者做一些让事情变好的行为。观察什么变好了，是焦点解决的改变过程的核心部分。