自我践行1000天1.0 ~D33

同频共振

一:运动  饮食  体重

运动~

早起床上苏醒瑜伽

饮食~

早餐:苹果醋水

中餐:机场一碗牛杂汤  一份蓝莓  一节黄瓜

晚餐:长沙的朋友请客吃饭,丰盛美味佳肴彻底满足,也彻底沦陷,全是糖油混合物

体重~未称

二:阅读➕听书


不能道听途说

《樊登讲论语》每日朗读分享

三:三只青蛙

1:上海到长沙

2:与长沙朋友一起聚会

&:反思

a:来长沙的第一天,感受这个城市的温暖与不期而遇的美好,一定要和比你优秀的比你强很多的人在一起。她们的谈吐和见识,每分每秒都能体会到满满的能量

  所以长沙我来了,每一步都能见证自己的成长,接下来多泡在自己喜欢的圈子里,生根发芽开花,最后结出丰硕甜蜜的果实……

努力➕期待➕行动

美味佳肴

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