文华说天赋～kin107:听从自心，自由构建行动计划

        感恩来自玄妙之心的分享

        今天是12月16日，星期三，农历冬月十三，星系印记编码是KIN107电力的蓝手，今天面对的提问是“能够服务我的能量是什么？”答案是蓝手，关键词是实现、知晓、疗愈。星际原型是阿凡达。今天早安播报的主题是——听从自心，自由构建行动计划昨天月亮的白世界桥经历了哪些让你情绪起伏的事情呢？你的身体和心理经历了哪些变化呢？我先分享一下我关于身体疗愈的方面的小故事。我呢大学是学习中医的，读书期间顺便学习了推拿按摩，顺便考下了中级按摩师的证。身体是很奇妙的，中医常讲身体是“通则不痛，痛则不通。”身体上的疼痛点是气血不通畅导致的，前两天一个小伙伴说自己有点耳鸣，我摸了一下她两侧的“翳风”穴，就是耳后的那个凹陷处，发现耳鸣的那侧的“翳风”穴要比不耳鸣的那侧硬，而且特别痛，所以我就给她轻轻的揉按“翳风”穴，按住那个疼痛点，让她配合着慢慢的深吸气，把气带到那个痛点，然后我在她慢慢吐气的同时我的手指逐渐用力按压痛点，（当然小伙伴已经痛的不行了，让她呼吸一方面她可以转移疼痛的注意力，另一方面是随着呼吸让气血逐渐通畅。）然后再重复操作几次，虽然这个操作过程有点痛，但是小伙伴的耳鸣缓解了，而且疼痛点也柔软了。如果能持续巩固，效果会更好。

        话虽这么说，实际上很多时候我们很多人会因为害怕疼痛而不敢触碰那个疼痛点。总是会说“忍一忍”就好了，渐渐的我们习惯了忽视疼痛，忽视身体发出的信号。其实，那个疼痛不仅是需要被照顾的身体，更是需要被爱的内心。我们从出生到现在，都不可避免遭遇过一些创伤，无论是身体还是心理上，然而过去如何被对待，我们已经无法选择了，但是我们可以从现在开始，以身体为切入点，重新连接自己、爱上自己，突破阻滞已久的能量，从脆弱不安的感受中走出来，由内而外激发生命的活力。

        正如红蛇波这个关于平衡和热爱的波段，电力的蓝手，就是红蛇的激活生命热情，服务生命本身的方式。共时着五大神谕的力量，今天的星系印记要提醒我们，在今天是一个非常适合以攻为守的日子，所以请保持你的主动性与积极性，维持自己的流动性；但是要小心谨慎，新的游戏规则势必要建立在一个全新的场域之中，信任生命，用双手打开心的眼睛，大胆地替换掉你原有的惯性模式，你才可能真正地开始建构出属于你的新的行动计划。

        如何指定这个行动计划呢？请遵从你的自由意志，听从你心的指引去做就对了。当然啦，在这个过程中，要保持一个轻松愉悦的一个心态，全然的享受这个过程。今天也是银河通道Gap的日子，具有强大的行动力和疗愈的作用，对于拖延已久事情可以在今天开始行动了，把一切的发生都作为滋养你、支持你、历炼你、唤醒你内在本自具足的强大推动的力量与养分吧！

        今天的小练习是：随着音乐的节奏舞动自己的身体，用手轻柔的触摸自己的身体，感受手经过每一寸肌肤的感觉，告诉你的身体，“谢谢你，我爱你。”在整个过程中关注自己身体的体验和感受，就像卸载、关闭多余的程序一样，给你的身心来一次重启。

      感恩正在聆听的你，愿我们以自由之爱，开启生命的无限之门。