小杰3月复盘

1、读书：本月读书---《孩子你慢慢来》、《怎么听孩子才会说 如何说孩子才会听》

2、健身：跟潇洒姐塑身100天训练营第81天，饮食塑身营第46天，体重下降到110斤（之前117斤），腹部变平坦，腰身变薄，腹部“川”字明显，这个夏天，我会更好看！

3、疫情防控：继续在单位包保小区执勤，国内疫情得到了有效控制，境外输入成最大威胁……虽然执勤的我们已经形同虚设，但感觉离撤离还是很遥远！各种煎熬，各种不方便，唉！

4、其他：最近睡眠很差，每晚11.30之后上床，半夜醒来好几次，每天晚上睡觉都睡的四分五裂的……黑眼圈，痘痘，黄脸婆。。。早睡早起，好难呐！

明天起，首先要做到早睡早起！然后读书，做运动，健康饮食，学习。加油！