【胜任力概念】 “胜任力”这个概念最早由哈佛大学教授戴维·麦克利兰（David·McClelland）于1973年正式提出，是指能将某一工作中有卓越成就者与普通者区分开来的个人的深层次特征，它可以是动机、特质、自我形象、态度或价值观、某领域知识、认知或行为技能等任何可以被可靠测量或计数的并且能显著区分优秀与一般绩效的个体特征。
是不是听起来有点枯燥而无味，甚至比较难理解，别说你是职场小白或者没有接触过系统化的人力资源知识，就是这些资深的HR你让她真的具体把这些冰山下的模型都罗列出来讲清楚，都有点难度。那么今天我就用较为通俗易懂的表达方式，让你快速理解胜任力的衡量标准与如何提升自己的胜任力。
【通用胜任力的表现】胜任力指的是优秀而卓越的成就表现，而不是简单、普通的表现。对于通用胜任力而言，不管你在哪个行业、哪个岗位，具备并实现了如下的工作状态与心态，大多会是“高胜任力“的表现。
1、做事当责：
在对待一件事的态度上不仅是简单的完成：而应该是以提升、超越目前处境，而应是当仁不让、责无旁贷，并多做一盎司。比如你在工作中多做些边际贡献，才会拥有收获更高的职位与报酬的可能。不只是简单的完成，而是交付结果。这类靠谱之人，往往是职场上炙手可热的抢手人才。
2、精力聚焦、不拖延：
重视时间与精力管理是在职场上的基本功，不够专注与拖延不仅会造成做事效率低下，而且极大地影响了工作质量。每个人每天有效的工作时间精力是有限的，擅于挖掘自身较为专注的时间段，充分利用高效时间完成即定的工作目标，给予自己一定的完成压力，通过自我协定与压力刺激推动完成。重点表现在高效的时间管理上：今日事今日毕、凡事提前
3、知识拓展、终身学习：
将知识分为精学与泛学理论，前者是从深度对知识进行拓展，后者是从宽度对知识进行拓展。这两项学习管理是获取知识，持续进步缺一不可的渠道与方式。设定阶段性目标，着重刻意练习，将专业知识进行精进，并关联相关知识领域实现不断地迭代与自我成长, 主动做一个学习的自驱者。
4、总结复盘，掌握方法论
善用方法论的人都是智慧之人，比如制定目标时，为了让目标实现落地，我们常用的目标法就是成功的第一步。
比如2大目标管理工作之一的SMAT目标法则，具体到一个目标的实现前提，它们分别围绕着：Specific（具体的）、Measurable（可衡量的）、Attainable（可实现的）、Relevant（相关的）和Time-bound（有时限的）。因目标方法有效，且目标具体可落地，这就直接决定了成败。再比如“甘特图”是目标实现的另一种法则，它适用于多任务处理，是一种按照时间进度标出工作活动，常用于项目管理的图表。
制定了目标后擅于利用“单点突破法”、“复盘”等工具或者工作方法提升工作的不断升级与迭代、高效与高质。
5、创新创意：
在这样一个知识爆炸的时代，成功不仅以时间长短、经验多少为衡量标准，而是以其在快速变革中能否不断挑战并具备创造力。尤其是对行业、市场、环境、事件的敏捷反应，也直接影响到任务的达成效果与质量
6、成就意愿：
在用人上我一直遵循意愿大于能力这一条基本原则，在一定的环境背景下，人与人的差别并不大，但是意愿动机的不同将直接决定其是否能高效、专注地达成目标。你永远都无法叫醒一个装睡的人，何不去培养一个上进、有心之人。
“成功的人，不是天才，而是努力拼博的普通人！”
7、傻傻地坚持：
都听过一万小时定律，如何把一件事儿坚持下来，并将其精进并深入拓展，同时将积累与沉淀转化为经验与能力。尤其是在没有更好的方法时，我的建议只有4个字“脚踏实地”，并借鉴成功人士的经验，虚心学习，听话照做就是了。千里之行，积于硅步，先把一件小事儿做好，做到极致，再逐渐把目标放大，循序渐进！
这7招打通通用胜任力的模式也是我从业多年的职场感悟，不断提升自己的职场胜任力，从一点一滴做起，不辜负信任，加速你的人生进阶之路。
今日小作业：
1、通过学习你如何认识通用胜任力，它对你的工作和生活会有什么帮助？
我理解的通用胜任力，首先要有责任心，一定要当职当责，自发自主的完成工作；第二是要有做事积极，不拖延不推后；第三要有爱学习的上进心，进行跨学科的学习；第四要对所做的事情及时做复盘反思，掌握专业的技术，正确的方法论，做到每日一反思，正所谓不反思不进步；让擅长的事情呈现螺旋式上升；第五：敢于创新，敢于尝试，学以致用；第六：要有自己美好的愿景，有梦想才有动力；第七：坚持才是最重要的核心，坚持到底，遇见最好的自己而傻傻坚持。
我收获最多的就是
工作中：我的愿望是想教别人思维导图，我完全可以按照这7步法要求自己；即便现在我的身体体质不是很好，平时特别累，效率不高；但是我知道，我一旦选择了这个愿望，我就一定要做到；做老师最重要的就是要当职当责，一定要有把学生从心灵深处的激发为目标，虽然这个很困难，我不会以教别人而教，不管他们是否完成作业，我都会尽量督促他们，以引起他们对思维导图的热爱为目标，提升他们的思维能力为目的；因为这才是思维导图的魅力。
生活中：做一个有责任心的人，我一直以来都是这样的，以后也会继续做，遇到问题多反思；
2、在这7大胜任力模型里，你觉得哪几个模型是你做得比较好的，哪几个模型是需要不断改进的？
做得比较好的模型：
1、当职当责还可以，因为我一直是挂念着自己的责任；
2、终身学习和总结复盘：我比较好学，对自己不足的问题，我会尽量反思，找到对策，向朋友请教或者自己查百度弄明白；这个在我为了学习思维导图时，突破中心图，和在做分享的时候，前面3次的失败中，我明白反思的重要性；
3、傻傻坚持：这个坚持只能说某件事，就学习思维导图要输出和护肤话题，我是一直坚持的；因为相信只有输出倒逼输入，只有在输出的时候才知道自己的不足点，需要提升；护肤是最基本的，不能让皮肤干燥，就需要每日的基础护肤和定时的敷面膜；
不足的模型：
1、拖延症：其实我的拖延症不是说我不完成，而是我的身体状态不是很好，没有能够在最高效的时间内完成；每次都是到晚上才完成，这样做是非常不好的；高效的时间不能再分心做别的事情了；给自己制定计划表，完成一个打一个勾，买一个这样的板，把要做的事情例举出来；提高单位时间效率，每次完成要记用的时间；
2、创新创意，完成意愿：
这两个做得不好，平时自己的创新思维很局限，对很多事情失去一个重新热情，这个需要通过对思维导图的锻炼提高；每日一练是不能够少的，哪怕每天坚持20分钟也是要的；还有我学习的记忆课程，也可以帮助我是实现我的梦想的，因为记忆力提高了，我看书的效率提高了；表达能力也会提高，写作能力提高；重新规划时间，根据我的愿望做一个合理的规划；加油！