08黑龙江车凤云弯柳树第五期网络学习班学习《传统文化与身心健康》学习心得体会

    第十五集,修行到没有分别心,智慧开启的就越大,没有修行前都是芸芸众生,凡夫俗子,每天生活除了劳苦愁烦,就是一地鸡毛,可开心的事情真的是屈指可数,遇到不如意的事情,除了抱怨似乎从来没有认真的检讨过自己,都是只看对方的不对,放大对方错误的同时,其实也是在放大自己内心的痛苦。

  现在学习了传统文化懂了,也活明白了,其实人生之所以活的痛苦,都是源于自私,都是源于想要的太多。虽然有些委屈真实存在,有些伤痛也真实存在,可是何不换种活法,换一种心态,把他为什么总是那么对我,这种自私自利的想法转变成我要怎样对他,多了解对方的需求,而不是总考虑自己的需求,特别是夫妻,遇事别较真,多站在对方的角度去看问题,用自己的爱去影响他,唤醒他,修行就是唤发大爱心,用爱去包容,修感恩心,觉悟人生,家庭是最好的修行场所。活的开心痛苦与否完全取决于自己的心态,而不是取决于对方的态度,把心量和格局放大了,遇到事情不再怨天尤人,而是先从自身找原因,那么生活又何来那么多的烦恼,有些苦痛都是源于我们的内心,遇到事情多反思自己,让心静下来,去沉淀自己,多发现自己的不足,要学会爱,学会给心灵转弯。

  其实修行也是一个不断完善自我的过程,记得尹子文老师说过一句话,即使对方有百分之九十九的错误,而我们自己只有百分之一的错误,我们也要从这百分之一的错误中,深度检讨自己,因为别人怎样我们无法改变,我们只有改变自己,用自己的正能量去影响他人,你想想,想要改变自己都何其之难,更何况去改变别人,所以学会不去看对方的缺点,只看自己的不足,当你找到这种,我看众生皆菩萨,唯我是凡夫的这种感觉,你的智慧才真正开启,开始了智慧就开启了一个美好的人生!

    其实人生最大的敌人是自己,人最难了解的也是自己,最难战胜的还是自己。当我们凡事不以自我为中心的时候,我们的心灵才开始真正的成长,生活中所有的不如意,所有的磨难其实都是在度我们修行,都是助我们成长而来,凡事学会感恩,学会超越,世间没有坏事,一切都是最好的安排。

    这是小我的修行。小我的修行,就是找到那种说话使人欢喜,做事使人快乐的感觉,在生活中从小我慢慢提升大我,找到爱国的那颗心,当你有了影响外在的能力,自然也就有了影响世界的能力,我们学习传统文化的目的就是学习古圣先贤的精神,学习他们的智慧,纯正无污染之心,本来本源的心,他们都是我们的榜样,当我们在学习中内心生出智慧,我们才真正领悟到修行的意义。

    赵老师说只有胸怀世界和祖国才能从小我的世界中走出来,个人与国家融为一体,做一个爱家爱国的人,自古以来,多少英雄豪杰,都是齐家治国平天下,把家放在第一位,只有把自己的小家打理好了,才能安心为国家为大众做事,因为家庭是社会的细胞,家庭和谐社会才和谐,社会和谐我们的国家才会更加稳定繁荣。我们普通的老百姓,虽然没有那么大的能力和格局,为国家做轰轰烈烈的事,但是通过学习传统文化与身心健康教育体系,能把我们的小家打理好,用我们的一言一行去影响孩子和家人,给孩子和丈夫营造一个幸福温暖的家,让孩子开心的求学,丈夫安心上班,做个贤妻良母,做好自己的本分,也是为国家做贡献。

    小家与国家是一体,小家都爱不好,还如何去爱大家呢?要爱国先爱家,要学会把小家融入大家,爱家也是爱国的一种方式。每天进步一点点,爱家,爱国,爱世界,并根据自身的能力去践行,做一个有价值的人,有价值的人生才是精彩的人生。

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