你越界了吗?

嗨,中秋小长假的第一天,你好吗?预祝您中秋快乐~

这是定平的第52篇原创文章,谢谢你一直的喜爱和关注。

观察到一个普遍现象已经很长时间了,保有对自我的觉知,却没有做些什么来帮助更多的人,稍有愧疚。

这个现象是:有一大部分人对于“界限”并不清晰,因为界限不清而容易导致各种关系里的麻烦事情出现。

最容易出现界限不清的是在身边最亲近的关系里,比如亲密关系,亲子/子亲关系,婆媳关系,也就是和我们生活越密切的人越容易出现界限混淆,甚至无视界限的存在。

不管在任何关系里,只有几件事:我的事,你的事,老天的事(再复杂一点加个别人的事),在处理问题之前,先想清楚这是谁的事情。

昨天有个朋友跟我诉苦,她想给六十岁的妈妈买高铁票回家,妈妈不同意,自己瞒着她在附近的售票点买了个硬座票。她感到有些伤心,觉得妈妈不理解,自己明明想让妈妈舒服一些,享享儿女的福气,可妈妈说浪费钱,自己身体也很好,硬座就是多十几个小时而已,又不赶时间,花那冤枉钱干嘛。

她的委屈可以理解,妈妈的做法也可以理解,各有各的考量。

于是我问朋友,你妈妈身体健康,行动自如,你觉得用什么样的交通方式回家,谁来决定?

朋友说,当然是我来决定啊,我是她女儿,又是从我家回去的。

我又问,那是谁回家,是谁坐车呢?

朋友说,她回家,她坐车啊。

我问,那这到底是谁的事情呢?

朋友说,我知道,坐车回家,这是我妈的事情,可是我理解不了,为什么就不能坐高铁,非要费劲地多坐十个小时。

我说,是的,那是妈妈的事情。在妈妈身体条件允许的情况下,她是有权利自己决定选择什么样的交通工具回家的……我好奇的是,你为什么会这么介意妈妈没有听从你的安排坐高铁这件事情。

一阵抽丝剥茧之后,朋友说,我会觉得妈妈坐硬座回家,我很没面子。

我们经常会陷入这样的无边界误区:我得为你(伴侣)的前途考虑,你要这样这样做。(不是限于出谋划策,而是必须执行的控制,否则就是怎样怎样);这样才是好的,你得这样听我的;你得为我的幸福负责……

当我们能先清晰自己和他人的边界在哪里,这件事情到底是谁负责,我该负责的部分是什么,在我负责任的部分之外,我可以给出建议,提出看法,同时尊重当事人的决定,那么事情就会变得简单很多。

界限,该划还的划!


作者简介:定平,两个男孩的妈妈,国家二级心理咨询师,美国认证正面管教讲师,广东电视台和事佬栏目亲子讲师。

爱阅读、爱书写、爱溜娃的半全职妈妈一枚,志在协助更多妈妈自我成长,轻松养育孩子,收获幸福家庭。

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