《原则》之拥抱现实，应对现实

本文是瑞·达利欧《原则》的读书笔记（一），强制输出，读书更通透。

瑞·达利欧是全球顶级投资家、企业家之一，对冲基金公司桥水创始人。达利欧认为桥水的成功源于他所奉行的一套原则，而这些原则也是他一生中学到的最重要的东西。

不管我一生中取得了多大的成功，其主要原因都不是我知道多少事情，而是我知道在无知的情况下自己应该怎么做。

在达利欧看来，人生由三个阶段组成：

第一个阶段，我们依赖其他人，我们学习；第二个阶段，其他人依赖我们，我们工作；第三个阶段，当其他人不再依赖我们、我们也不必再工作时，我们就可以自由地体验生活了。

到了生命的第三阶段，他更关心的是如何帮助他人取得成功，所以想和人们分享这些原则以及背后的思考，于是就有了这本书。

图片发自App

1.1 做一个超级现实的

唯有立足现实，对自己、对周边事物有着清晰的认知，才能够采取行之有效的行动策略，把时间、精力花在刀刃上。

可很多时候我们习惯于逃避现实，因为现实让人恼火，基于现实的深入思考更让人脑壳疼。

但是独立思考并决定“你想要什么、事实是什么、如何行动”至关重要，你的理想可以是享受生活，也可以是改变世界，没人管的着，但万不可对自己说谎。

认清自己的位置

1.2 观察自然，学习进化思维

达尔文进化论说：物竞天择、适者生存，道金斯在《自私的基因》中说：所有生物都是基因的生存机器。从自然规律出发，借助生物进化的视角，会让我们不再固守事物“应该”是什么样的看法，进而拥有进化思维。

自然会走向整体的最优化，而不是个体的最优化，但多数人只是根据事物对自身的影响判断好坏。

对个体而言，进化之路就是不断学习、不断精进的过程。但这个过程是螺旋状的，有平台期甚至下降的时候，挺过一个又一个螺旋，就会看出整体上升的趋势。

螺旋上升的进化之路

1.3 痛苦+反思=进步

人类会天然的逃避痛苦的事情和体验，但是在追求远目标的过程中，痛苦又是不可避免的，所以必须克服这种本能。

痛苦可能代表你所犯的错误、你的焦虑、你的纠结，你需要有反思痛苦的能力，然后诊断你的痛苦究竟是怎么来的，你的痛苦加上你不断的反思，最后会不断成为你进步的动力

1.4 考虑后续与再后续的结果

这一条跟笑来老师说的“活在未来”如出一辙。直接结果经常是诱惑甚至是障碍，就像美食之于健身。

如果为了一时的大快朵颐，你肯定抵挡不住美食的诱惑；但是为了保持身材和健康，你也许就能够管住嘴、迈开腿了。

任何时候选择自己真正想要的东西，顶住眼前的诱惑，克服可能妨碍自己实现目标的痛苦，这样的人拥有自己说了算的人生的可能性要大得多。

1.5 接受结果

生活中，很多问题出现时我们是毫无准备的。那遇到问题，是抱怨、怨天尤人还是接受结果、积极寻求解决方法？我想读上文的时候你肯定选择后者，但实际做的时候，大多数人都是前者。

可也许就印证了那句“为什么明白了很多道理却依旧过不好这一生”，因为明白不是做到，做到不是一蹴而就，做到需要大量的练习，做到从真正接受结果开始。

1.6 从更高的层次思考

大局思维/全局思维。有时候从自身跳脱出来，站在更大的一个立场去看待、思考问题，会让你不一样的收获。就像井底之蛙离开井底之后，会看到一片更大的天空。

异位思考。不管是工作还是生活中，我们都需要有异位思考的能力，上下级关系、亲密关系、用户和开发者的关系等等，站在不同角色的角度考虑问题，看法往往大相径庭。

绕过缺点。大多数人从小接受的教育可能都是要努力克服自己的缺点，但有些事情你永远也不会擅长，改变也需要花费很多时间和精力。这时努力想办法绕过去，是最容易易、通常也最可行的道路，切记。

善于求教。没有全能全知的人，在你不擅长的领域请教擅长的其他人，这时最高效也是最安全的做法。

一周践行小结

日更

其中一天断更《每日一笑一尬一新》，幸亏有复活卡。考虑换个形式，但还是没有想好。

健身

自己觉得相当不错的成绩，欧耶。