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古法养生觉察日记20190726

呼伦贝尔的清晨，不到4点就亮了。

不到4点，天就亮了

昨晚9点多落地呼伦贝尔，飞机✈上看地面，灯火通明一片，很难跟“大草原”联结起来。走出机场，旋即被亲人们的欢声笑语淹没，尽管大多数从未见过，却丝毫没有陌生感。

满满的行程，从“索伦嘎”烤肉开始。羊宝、羊肉串、牛板筋、羊腿、蚕蛹……哎呀，太好吃了，控制不住啊……喝酒的杯子，手掌那么大，他们说，额们这噶，都用这杯子……


羊腿贼好吃


喝酒的杯子手掌大

该说说练功了。事实再次毫不留情的证明，酒肉绝对是养生的大忌。虎啸只做了不到100个，还分了三次，无论如何做不下去，就是一个感觉，气不足！

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