2022年第14周复盘（4.4—4.10）坚定目标 稳步向前

本周完成情况：

1.早0530晚1040 ×

2.阅读10小时以上  √

3.运动6次 √

4.有计划的听小语课 √

5.晨间随心记6次 √

6.控制饮食 √

7.看一部电影 ×

【写在前面】

每天感觉自己是这样的忙忙碌碌，有时目标明确，有时也会质疑自己的做法是否正确。每次质疑自己也许是因为对自己的不坚定，当然最终还是会调整为坚定前行。

自己也许需要适当的调试，不能做到永远能量满满。头脑有时特别的清醒，甚至对自己的大脑反应十分清晰，比如为什么会情绪低落，为什么犯头痛等。但是，有时候又控制不住犯糊涂瞎想。真是矛盾···

先复盘吧！~~~

1、 阅读方面

读完了《精进1、2》，第一本从时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功人生七个侧面进行方法论和事例的阐述，第二本则是从视角、层次、组合、限制、进化迁移循和完美八个方面分别进行思维和方法论的阐述。收获了学会从不同思维视角看待问题，需要足够硬的硬件和足够多的软件才能铸就自己的护城河和。总之，不断打破思维的惯性更好的迎接不同的挑战。

在阅读中体验到输入的东西并不一定马上产生收获，但会在潜移默化中让你觉悟和找到因果关系。所以，让阅读融入心底的生活将会有无穷的收获。这样的收获是金钱无法衡量的。

2、 输出方面

继续执行的21天一个周期的随心记，这样与自己对话的方式挺好。但是发现有时候早上回卡顿不知道些什么。

反思：在日常思考中有意识的去记录一下话题，一个一个的进一步进行思考输出。

3、 习惯养成

本周作息养成没有达预期，有晚睡导致晚起，有天气变化带来的嗜睡，有自己作息调整意识减弱。本周需要尽快调整好，保证好晨间阅读和输出。

4、 学习方面

本周有两天没有学习，除了小语之外的学习都较少，特别是专业练习一次都没有。

反思：树立知识求知的强意识，进行有效刷手机，随时吸取新知提高认知水平再进而形成一个闭环。

5、 投资理财

·本周又是浮亏的一周，没有进行任何操作。

·支出节流意识增强，本周原本做得很好，但由于特殊原因又是大支出的一周。

【写在后面】

本周长辈的离世让人再次感叹生老病死乃人生的常态，过好当下才是最明智、最真实的。

那些有的没的，不利于把日子过得更好负面的东西都要拒之门外。

人的一辈子，说长也长说短也短。把握好每一个当下吧！做自己想做的和能做的所有事，把握好事情的轻重缓急。

新的一周，把时间都花在有意义的事情上。坚定目标，稳步向前。

本周计划：

1.早0530晚1040

2.阅读10小时以上 

3.运动6次

4.有计划的听小语课 

5.晨间随心记6次

6.控制饮食

7.看一部电影