4.4 《把时间当朋友》践行清单

【摘录】“时间是不可能被管理的。必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。而我们所面临的问题，关于时间、管理或时间管理都没有多大的关系。解决问题的核心思想只有一个——一切都靠积累。深信积累的力量，时间就是你的朋友，否则，它就是你的敌人。”

【感悟】第二次打开这本书，读时的感觉和第一次很像——头晕眼花。

于是，我忍不住思考为什么会这样？

最后得出结论：作者是典型的理工科的思维，我这个感性主义者get不到书中的要点和精华。

个人感觉，对于作者写的关于时间的管理方法，真的非常好。只是，可能我能够用起来的少。

【践行清单】

01 要管理的不是时间，而是自己

如何管理自己？我想到的是：目前对我来说最重要的事情是什么？

健康：合理作息，不熬夜；每天运动，静心感受身体，对身体多一份关注和重视。

家庭：孩子的教育；夫妻关系；公婆关系；多关心爸爸。

事业：找出让自己工作痛苦的真正原因——回避问题，恐惧失败。

财富：自我价值和利他思维，个人力量和技术。专精一项——心灵成长、育儿。

关系：人际关系做减法，建立好与自己的关系。

02 用正确的方式做正确的事情

什么是正确的事情？

让自己感觉到内心深处宁静、踏实、满足的事情。

什么是正确的方式？

让自己能够达成目的，有所收获和成长的方式。

03 找到问题的根源

问题的根源——自己。认识自己，了解自己。

04 开启心智

如何开启心智？目前我知道的方法：

连接阿卡西、敲打释放疗愈、读书、写作。

05 一切靠积累

深信“积累”的力量，持之以恒地读书和自我疗愈。