雪瓶老师早课《富兰克林自传》2021/12/23我的第九课 P181—183

雪瓶老师早课《富兰克林自传》2021/12/23我的第九课  P181—183

新知:

1:意愿的强弱,决定成败

2:培养服从

3:凡事提前:重大事件一定要预演

4:决心

5:选择做对且难

6:内心的安宁来至️大方向后的成长而繁忙踏实的每一天

旧知:

1:做对且难的事或者重要不紧急的事习惯拖延

2:服从内心难落地

行动

1:每天练鼓是我重要不紧急的事,习惯拖延,写计划时“练鼓”改“玩鼓”心态上改变为自己想去做的一件轻松玩的事不是必须的练习。再叠加一个习惯,下午锻炼回家坐就坐鼓凳上,自己就不会拖延了。

2:陪老公逛商场买东西,个人意见太强,“服从”意识太弱,喧宾夺主了。

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