宅在家里的20多天,你是怎样修行的?

这两天,一条武汉客厅“方舱医院”里跳广场舞的视频在很多人的朋友圈刷了屏。

视频中,武汉客厅“方舱医院”的医护人员和患者伴着音乐,共同跳起广场舞。这段视频上传网络后,网友纷纷点赞,称其为“最赞的广场舞”。

这位带领病人跳舞的护师颜浩说:“面对当前的疫情,我们需要更多正能量,给患者、也给全国人民增强战胜疫情的信心。”

我们对生命心存敬畏,但我们同样需要一个强大的内心来支撑我们所敬畏的生命,沉默安静的20多天里,你最大的感想是什么?

是面对疫情盲目的恐慌,在被不断延长的假期里内心感到无比的空虚?

还是改变了你对生活的态度,学会了简单生活,放大格局。

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20多天是一场自我修行,它告诉我们:简单生活的人最容易获得满足感、幸福感,也最容易获得成功。

在一个文学网站看到过这样一个故事:小王在机关工作多年。时而忙得晕头转向,“白加黑、五加二”;时而闲得心里发慌,对着电脑不知做啥;

工作做好少受表扬,一时疏忽屡遭批评。更困惑的是,埋头苦干远没有投机取巧得到的多。

小王叫苦不迭,逢人便抱怨:这样下去非崩溃不可。

抱怨不少,可状态依旧,还落得个爱抱怨的名声。

小王住口了,开始调整自己。工作,问心无愧地尽力去做,不再计较太多得与失,如此便也多了几分从容。

业余,散步爬山锻炼身体,陪陪家人享受亲情,读书充实自己。且闲暇中爱上了写作,屡有文章见报。

不要去追一匹马,也不要抱怨马儿跑的太快,用追马的时间种草,待到春暖花开时,就会有一批骏马任你挑选。

省下抱怨的时间,专心工作、丰富生活,渐渐就会找到平衡心态的支点。

爱抱怨的人运气都不会太好。

累了就睡觉,醒来就微笑。

小侄子刚刚两个月,每次玩累了就会在母亲的怀抱中很快进入梦乡。

那是个特别爱笑的孩子,眼神单纯的如清澈的湖水,笑起来的样子如世间最甜美的糖果。

小婴儿是那样的容易满足,吃饱了、睡好了就是他快乐的源泉。

1845年,美国学者梭罗,只带了一把斧头,在瓦尔登湖边建了一间小木屋,独居了2年零2个月,悟出人生的真谛:

“一个人,只要满足了基本生活所需,不再戚戚于声名,不再汲汲于富贵,便可以更从容、更充实地享受人生。”

越单纯,就越容易满足,所求越少,就越容易快乐。

成熟后的我们,越来越多的欲望和索取,却越来越少的快乐和满足。

一个人,放下得越多,越富有。

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20多天是一次自我成长,它告诉我们:善于利用时间的人最容易收获满满

著名数学家陈景润他曾给自己拟订出一张工作时间表,把一天24小时的分分秒秒都充分利用起来。

即使在路上走着,他也要读读背背,每天反复如此,于是他掌握了英文、俄文、法文、德文四门外语的单词。

在这20多天里,有的人一天时间能做很多事:工作、学习、看书、运动、陪伴、做美食、学手工……充分享受生活的乐趣,收获了不同类型的技能和知识。

有的人,把时间用来刷抖音、逛淘宝、煲电视剧、玩游戏,无病呻吟着说假期多么的无聊和空虚。

而此时,奋战在疫情一线的逆行者们,正在用生命守护我们的平安。

当刷抖音看到他们穿着厚厚的隔离服和纸尿裤,伸出被消毒液浸泡的皱裂的双手时,可否感觉到一份心疼,可否感受到自己此刻正在虚度的分分秒秒的光阴正是他们用无私奉献的精神在为我们争取。

真正爱生活的人,即使再忙碌也会想办法填补空白的人生,利用好每一分钟。

真正热爱生活的人,会懂得珍惜生活的每一份给予,更懂得感恩这些为我们默默守护的人。

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20多天是一场与自己心灵的沟通,它告诉我们:永远都不要忽视信仰的力量,有信仰的人永远都有一颗平静的心

今天我在朋友圈分享了一个故事,故事发生在400多年前的英国。一个叫亚姆村的小村落。

1665年夏天,村庄受到黑死病的威胁,如果往北撤离,肯定会把瘟疫带到北方;如果留在村里,或许可以阻止瘟疫波及剩下的大半个英国。

经过简单的讨论,村民们做出了最痛苦的选择:留下来,阻止瘟疫通过亚姆村蔓延至北方。

村民们用石头建成高墙,并发誓永不穿过这条边界。

横亘在南北交界处的亚姆村,自此成为英国人与瘟疫「对峙」的前沿。

到了 1666 年 8 月,瘟疫对这座封闭的城池造成毁灭性的影响——全村 344 个村民中,有267 人死亡。

在村民们自愿隔离近 400 天,也就是 14 个月以后,这场横扫英国中南部的瘟疫,奇迹般地消散了,正如它到来时一样突然。许多人留下了他们在这个世界上最后的话语,这些语言平和而朴实,却充满了力量。

矿工莱德写给女儿的是:

「亲爱的孩子,你见证了父母与村民们的伟大。」

医生写给回娘家的妻子:

「原谅我不能给你更多的爱,因为他们需要我。」

牧师威廉写的是:

「希望你们把善良传递下去 ……」

能够激发灵魂的高贵与伟大的,只有虔诚的信仰,他们把信仰升华成了一种精神的力量、高贵的品格和坚强的意志,用平静的心去面对疾病和死亡。

把善良传递下去,这就是信仰的力量。

对于每一个人来说,这场战疫都是一场修行。

愿我们在灾难过后,都会拥有简单的生活,强大的内心,丰富的知识,藏在内心深处的信仰和战胜困难的勇气和力量。

从今以后,简单快乐,珍惜我们所有的时光。


文章来源:溜达写吧公众号

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