2022-04-07 每日成长日记

【第一件事净化呼吸】完成

【第二件事运动】1.运动半小时:健步走2(9073);2.加强左腿训练2(60)

【第三件事健康】无

【第四件事社交】给同学发问候信息2,今日无

【第五件事读书】

1.喜马听书《周期》;2.纸质书阅读《周期》,《投资最重要的事》

【第六件事谨言】不发牢骚,不指责,对孩子不命令不评判,多陈述多提问 今日完成

【第七件事声音】

【第八件事聚焦注意力】日减一物,删除电话通讯录

【第九件事写作】继续日更

【第十件事投资】按年初计划继续投资,基金完成4月份部分定投

【今日收获】

日减一物,很多事只是经历,很多人都是过客。

【每日感恩】

感恩父母:照顾孩子,准备晚餐。

感恩孩子:主动早起,早上煎青饼,晚上完成作业,体育打卡。

感恩共读群:共读赋能。

感恩自己:正念工作,每日践行。

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