清儿:【日精进】2020.4.2日

我是清儿,一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第362篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。

2020年度梦想清单:

清儿女子塑形

业绩5倍增长

结识6明高能量好友

90天践行目标:

健康目标:早起6点前,11点前睡,每周肩胸背臀各1次训练

学习目标:2本实体书输出,11本听书输出

事业目标:培养1名人员,美臀极致,美胸开启

本月目标

* 1.美臀线上线下教培招生

* 2.空杯心态学习小狐课程

* 3.瑜伽馆复工

本周A类事件

1.孩子网课陪同

2.准备外出事宜

3.私教2名

4.亲子学点心理学

本周B类事件

1.学习#大脑银行#课程

2.抖音视频发表

3.芙珍分享的内容学习

4.小狐公开6期整理

今日要事执行情况:

1.亲子心理学[x]

2.私教课程推广[x]


反思:

1.书法作业不在状态,握笔还是发力不好

2.娃得作业做完了,我有开始批评

3.娃目前生活作息不对,需要调整

4.吴先生对娃批评多了

5.三只青蛙没预定,一日没做重要的事

感恩


1.感恩家婆带娃煮三餐

2.感恩两宝健康快乐

3.感恩今日外出购物

4.感恩与娃包饺子

5.感恩今日送货小伙伴

6.感恩信任购买的小伙伴

7.感恩生命的一切,周围的一切



作者:清儿

标签:瑜伽教练,断舍离推广者,时间管理践行者

人生箴言:我是最富有的人。

个人微信号:Qing_89

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