身体就是内心的晴雨表

很早就觉得自己内心比较脆弱，不能有点心思，一旦有心思就会写在脸上，反应在梦里。深夜就会多看会手机，夜不能寐。

难怪古人经常说相由心生，很有道理，比如说某人双眼凸起，就能判断出此人不善言语，经常通过瞪眼来发泄内心的情绪；又比如眉宇间有深深的皱纹，则说明是个多愁善感之人，不善言笑。

心情好了，感觉走路一阵风，有种飞起的感觉；心情压抑了，总觉得头老是不自觉地往下看，此时身边尽管有有趣的事，也觉得与自己无关，索性连看一眼都觉得累。

作为男人，这无疑是一个很大的缺点，说明不够成熟，做起事来难免会优柔寡断，缺乏阳刚之气。

内心可以很丰富，但是身体一定要能控制得住，就需要有自律，自律就好比锻造，一个大铁块能打成你想要的东西。