体育测试

今天下午第二节我们体育测试，老师说测试的内容是平板支撑和立定跳，质量像我们先从立定跳远开始， 老师说首先先要站在线后面在手臂向上举，腿微微的蹲下手在向后摆一跳    ，又跳过去啦然后老师就说平板支撑，先两手握拳胳膊在地下举着这样的都不能碰地，看谁穿的时间长谁就赢，就这样我们练习了半节课，剩下那一半我们就做游戏，游戏的名字叫补鱼，首先是男生先玩 ，规则是要是一个捕鱼人，抓到你们两个就要手拉手去抓别人就这样个个。都被抓住喽剩下最后一个人就是他赢，等我们玩的时候我前面都没有被抓住，可是到了后面我却被抓住了，我们两个手挽手就抓住了一个人，就这样我们玩了一节课，这是我上的最好的一节体育课。