宝宝冬天穿衣法则

大人们在包裹得严严实实的同时，自然也担心起宝宝的保暖问题，不少宝宝一到冬天就被里三层外三层地穿得厚厚的，生怕被冻着，但因此被捂出毛病的孩子也不少。

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1岁以下的新生宝宝，体温调节中枢功能还没有健全，在过冷或过热时不能自动调节，对外界气温的适应能力很差。尤其是5个月内的宝宝，他们喝奶容易流汗，产热量很大，出汗散热又比较缓慢，如果爸爸妈妈把宝宝包裹得很严实，就很容易产生高热的环境，导致宝宝中暑。

1岁以内的婴儿，如果出现大量出汗、脸色发紫的情况，应及时检查是不是捂得太热啦！

冬季家长们在给宝宝穿衣时，可以参照“洋葱式穿衣法”。

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也就是像洋葱一样一层层的穿衣方法。内层可穿排汗功能良好的衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风。这样的穿衣法则可根据需求随时增减衣物，不用担心穿脱导致宝宝捂出病或者冻感冒哦！

如何判断宝宝的冷热状况？

摸宝宝手脚判断体温的方法是不对的哦！年龄比较小的宝宝，血液大循环一般是集中在头部，这就导致了到达手和脚的血液循环相对会比较少，所以手脚也就会相对比较的凉，但并不代表宝宝就是“冷”的。

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宝宝冷不冷，可以看宝宝的颈后部。如果颈后部是温热的，就说明孩子不冷也不热；如果宝宝后颈发凉，就说明衣服穿少了，一定要尽快添加衣物；宝宝后颈有出汗，就是穿得太多了。

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需要注意的是，不是摸宝宝露在外面的后颈，记得要摸被衣服覆盖的那一块。

掌握了以上方法，再也不用担心宝宝衣服穿不对啦！