2019-11-14精进打卡第141天

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【日精进打卡第141天】

【知~学习】

《六项精进》 遍共171遍

《大学》1遍共124遍,

《每日一善》0遍  共13遍

《六项精进通篇》0遍 共 13遍

《马云送给年轻人的话》0遍 共22遍

【经典名句分享】

1、正直,永远可贵;

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1、克制不跷二郎腿第141天;

2、减肥第141天;

3、和老公一起去医院体检;

二、齐家:(对家庭和家人)

1、给儿子辅导功课,讲睡前故事;

2、晚上下班洗衣服;

三、建功:(对工作)

1、完成一天的本职工作;

{积善}:发愿从2019年6月

23日起1年内每日2善事。今日 1善,累计210善。

1、电梯让位;

【省~觉悟】

1、多体谅,少要求。

【感谢】

1、感谢今天为我体检的医生和护士;

2、感谢自己;

【志愿】。

做一充满正能量的人,去感染身边的。

【打卡始于2019年6月23日,持续打卡于2019年11月14日】

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