2018年最后一个月，想做一些之前一直不愿意做的事，回顾总结，停下来思考。每天我都想着往前冲，对于停下来思考，有着本能的抗拒。但是最近翻看前几个月写的日记，看到自己的愚蠢和困惑，还有小确幸，这些都是自己生活的宝物。而停下来翻看这些过去的日记，真的能够帮助自己看清自己的为人，自己想要的生活。

所以，12月的规划中，我会每天花30分钟的时间，回顾2018年的几个主要方面，主要是学习、阅读、写作、手帐等。从手机相册和微信收藏、微信朋友圈开始。因为手机相册里的照片能够提供不少信息，还有一些学习内容的截图；微信收藏里有很多当时想看又没看的文章。微信朋友圈里转发的文章也是自己非常认可的内容。

健康

身体健康永远是第一位的。12月也进入了减脂的关键月份，因为元旦要参加老公的好朋友的婚礼。

在运动这一块，每周至少锻炼5天，每天一个小时，运动内容是减肥操“六个星期瘦下来”的第三阶段。由于运动时间比较长，怕坚持不下来，在运动时可以看电影。

饮食方面，尽量自己做饭。每周至少5次。记录饮食的热量。11月以来办公室里零食不断，12月开始要戒掉零食，比如瓜子、海带丝、薯条、辣条等等。

睡眠，每天保证7个小时的睡眠，睡前不看手机。

工作

年度的工作可能会涉及一些统计问题。同时还有一年的工作总结。

12月每天花半小时，学习税务和财政局网站上关于会计新规的内容。

01写作

目前参加的两个写作社群，希望能够完成每日和每周的打卡；同时每天花15分钟阅读其他群友发布的文章，不能单纯地只打卡。

在12月20日完成3万字的第一部小说。21日开始修改，修改小说章节的名字和内容。

每周至少翻译3篇文章，1个月翻译12篇文章。

读书笔记每周至少一篇。

02阅读

12月参加了剽悍读书营的终极主题营，打卡时间从3号到12号，这期间，需要自己每天预留出一个半小时来参与。

计划阅读书目：《一千零一夜》、《语法讲义》、《自私的基因》、《金字塔原理》。

03绘画

最近在学北京服装学院张宜老师的服装彩绘课程，12月每天花20分钟学。

04手帐

开启“五年人生”的手帐记录，每日写一个问题。可以不回答，或者只写几句自己当时的想法。同时补上2018年没更新的部分。

睡前写每日一页手帐。

周一完成每日计划，周日晚上回顾一周计划。