2019-12-19

97—年轻态冥想6

昨晚是听着这个冥想睡着的，这个冥想之后手机又自动播放下一个，我听了模模糊糊的。以后我尽量不要在睡前听。我觉得一整个晚上都醒着似的。好像做了很多梦。不过记不得了。

有个声音一直在说，你就要这样重新掉进故事吗。你是不是又在作呢。年轻，那是一个念头，你真正想要年轻的目的是什么？你想要得到什么？你害怕失去什么？

看吧，这就是年轻态冥想起作用的标志。因为我的头脑开始给我播放很多往事，还告诉我不要相信年轻态的谎言。这种种迹象表明，我的大脑正在被重新教育。

是啊，我想要年轻干什么？不服气。因为觉得没有好好享受年轻就老了。如果可以好好享受年轻，你会怎样过呢？我会把脸抬起来，眼睛直视对方，我不会想要遮掩在我心中燃烧的灵魂的光芒，我会轻盈地走出每一步，我会开心地为我自己居然可以活在这么丰富灿烂的地球而感到欣喜不已。

我的眼睛一定是亮汪汪的，像南海姑娘。我的腰身一定是挺拔的，像村前的白杨。

我会哼唱着“外婆的澎湖湾”，在“校园的早晨”，在“红河谷”，仰望“白兰鸽”。

爱情，不会让我害怕和紧张，作为过来人，我把“情”放下，只是选择“爱”。

去爱一切可爱之人。去做一切爱做之事。

今天，继续更加年轻的体验。