人迷茫时应该做什么?

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好朋友威少最近比较烦,

大学毕业两个月了还待在家里找不到工作,

白天网吧上网,夜晚熬夜抖音,

过得好不自在。

但是,这两天钱包收紧,威少失眠了,

每天晚上都在床上躺着辗转反侧,

在想着、思考着、规划者自己的未来。

现在这个状况,进退不得,

以至于白天也没心思出去找工作,

晚上开始思考未来;

陷入了一个这样的死循环里。

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上周我约威少一起吃饭,他又跟我“啰嗦”了半天。

我问他:

那你想成为一个什么样的人?你可以为了完成这个目标而去改变什么呢?或者牺牲什么?

你现在每天都在这种消极的虚拟状态当中,现实世界里,你又为此去做了些什么呢?

相信很多人都有过这样的阶段,想去做一件事,但是又没有方向,又不确定,又不知道该怎么去办。

因此,作为一个成功的鸡汤学写手,我给了威少以下几点比较实在的建议,

1.多看书,多旅行。(读万卷书,行万里路。)

读书分为两种,

第一种是经典书籍,这类书专业知识可能比较深,但是更能增加自己对于选择的认知,找到自己迷茫的原因,是因为焦虑还不自信?找到这个源头之后,再去针对性的解决它。

第二种就是专业技能类的书,

说的现实点,看这类书的目的主要就是为了挣钱,提高自己的生活水平,满足自己的物质需求。也可以尝试着去学一下自己没学过的东西。

2.社交

众所周知,中国是一个人情社会,关系网错综复杂,当你一条路走不通的时候,可以去尝试着去走另外一条路,这时候如果有朋友的帮助,你能用最快的方式解决一些小问题。

最好还有一个倾诉的对象,有烦恼有忧愁的时候拉上自己的三五好友,出来倾诉一下,这样你会发现爽多了,我不就是威少的情感垃圾桶吗。。

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3.锻炼身体,身体非常重要。着重锻炼以下几项:

心肺能力,说白了就是能跑,长跑,短跑的能力。

力量训练,俯卧撑、仰卧起坐、引体向上。

4.抛弃消极的想法

人之所以会有迷茫的想法,大多数是因为自己的对自己的信心不太强,都对未来有所憧憬,有所期盼,进而变成了有所恐惧。

一旦有迷茫的念头的时候,一定不要对自己产生怀疑,也不要在口头经常对别人说,我做不到,做不好,肯定完不成之类的消极话语,应该对自己产生自己,适当的喝点鸡汤,打打鸡血也是可以的。

想要击溃迷茫,就要了解自己的不足之处,然后正确面对他,ko它。

“只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活”

5.尊重自己的主观意愿,找到内心的原始驱动力

啥,你说找不到目标,没有理想,不知道自己的路在何方?

你既然有了这种迷茫感,说明自己还没有很大的压力,还是有一定的自由和经济条件的,最起码饿不死。经济条件不好的人从来不会迷茫,因为我们没钱,我们最大的追求就是——生存下来。

既然你现在很自由,也饿不死,那就随着自己的爱好,向着内心的想法,去做点取悦自己的事情,获得成就感。

直白来说,就是使劲去玩吧,别把自己玩坏了就行。

想起在一本书上看过的一段话:

人之所以做一些事情,在短期内没有看见效果,就吵着嚷着说这件事没有意义。很难长时间的坚持下去。

这时候要适当的奖励一下自己,就像减肥一样,200斤的肉,瘦身一个月掉了二十斤,完全可以犒劳自己一下大吃大喝一顿。这样既调动了积极性,又提高了效率。

人之所以会迷茫,大多时候都是因为很少有动力的去做一件事。

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作者简介:

钢铁的蛋儿,白与白白投稿写手,一直想拥有仗剑走天涯的豪爽,却总是被钱包拖后腿。

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