改变自己很难，但不变会更难

给自己进行了一个逻辑梳理，曾经的自己为什么爱说、爱看一些乱七八糟的东西、学一些好像没啥用的东西。因为“自恋”，我总是在加深自己的两个信念，我是对的和我比你强。拥有这两个信念，首先是爱争执、爱抬杠。其次是特别以自己为中心、自以为是、膨胀或摆烂。

我健身的那几年并不是从爱出发、而是有一种攀比的劲头，蹲得更重、拉的更沉。训练过后得到的不是舒服，而是酸痛。最后收获的不是健康、而是腰伤。

包括我说的那些话，很多都是出于攻击人、反驳人的出发点。历史、地理是我的武器，炫技、整活是我的工具。

今晚还对我妈进行了前所未有的批判，我妈妈的一生是节衣缩食的一生、是畏首畏尾的一生、是精准扶贫的一生。看看她穿的衣服、鞋子。用的护肤品、洗面奶。各处细节都给人感觉老土。

糟糕的信念、糟糕的家庭教育

豆雄飞对金钱有足够的渴望、我对于爱有很强的渴望，但说实在的，别忘了爱自己，爱出者爱返、福往者福来。我要爱自己，爱自己爱到溢出来，然后去滋润身边的其他人。

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从爱自己的信念出发、我应该独立了，我要自己、我要自己做事，解决自己生活的问题、这才是主要矛盾。

从爱自己的信念出发，我应该运动运动了，天天宅在家并不好，早上或者晚上拿出来一两个小时跑跑步。

从爱自己的信念出发，我值得更丰富的人生体验。去骑摩托、去旅行、去跨越山海、去跳伞、去蹦极、去滑雪、去闯

从爱自己的信念出发，我可以选择我的处境、更可以选择我的爱人，很多情绪、很多问题不要轻易的揽到自己身上来。

认清楚自己就是个普通人，爱吃、好色、爱玩、外向一点，学会做人，同时，放过自己，降低期待。

明天把家里凌乱的部分整理整理，修好花洒、给妈妈送纸抽、了解四川麻将。加油创造美好生活。