2021年4月||归于安宁的四月

四月是到目前为止最值得纪念的一个月。这个月见了很多人、去过很多地方、体验了很多事，发生了很多改变，获得了很多信心和力量，深刻地让我觉得自己在朝着好的方向前进。

大事件记录：

云南：和妹妹的昆明-大理之旅，这场旅行不仅让我们重新认识了彼此，更是让我发现了很多自己的问题。

上海：妈妈来上海了，带她在我生活的城市感受一下，多天的相处之中有了一个可怕的发现：不知不觉中我已经有了自己不想成为的人的特质。

杭州：见了弟弟和小邹，微风细雨中游西湖，还吃了好吃的川菜。

宁波：和好朋友在山里一起跑了一场半马，长距离跑步也类似于一种冥想。

体验：接种了新冠疫苗，并没有什么不适。

新改变：

生活习惯逐渐规律化、健康化（自律给我自由，真不是瞎说的）。

心态逐渐趋于平稳，焦虑感减少（迷茫焦虑就是因为自己总没有一个明确坚定的目标）。

关注护肤穿搭，认真取悦自己（买到了喜欢的衣服和小物件）。

锻炼自己果断做决定，并且遵从内心（只要跨出第一步就好）。

一些数据：

阅读：读完4本书《谈心》《今天也要用心过生活》《25岁，如何规划你的人生》《不能不去爱的两件事》；在读中3本书《了不起的我》《只是孩子》《去生活》。

休闲娱乐：2部剧《小舍得》《你是我的城池营垒》；1部纪录片《大猫》；3部电影《人潮汹涌》《刺杀小说家》《十二公民》。

健康：运动时间997分钟，完成一个半马；本月生活作息很规律，饮食控制也做的不错。

学习：渐入佳境，早起学习也已经形成了良好的习惯。

本月做出了一个很重要的决定，后续几个月都会以这个目标为主努力！希望到了下半年的时候可以有好的成果。

5月份计划：

继续早起学习和运动，尽可能不去打破已经形成规律的生活。

保持学习进度，抓好碎片时间。

和好朋友还有家人至少视频一次，开放心态。

随手记录自己日常生活中的感悟。